Byetta, un fármaco para la diabetes, ayuda a perder peso
La Exenatida cuyo nombre comercial es Byetta, es un medicamento usado para tratar la diabetes, aunque un estudio ha demostrado que también podría ayudar…
Bebidas alcohólicas, enemigas de la dieta
El alcohol tiene alrededor de 7 calorías por gramo. Estas calorías se consideran calorías vacías, dado que el alcohol no contiene nutrientes benéficos como…
¿Qué es el Indice Glucémico?
En las etiquetas de muchos alimentos se especifica un dato conocido como índice glucémico (IG) que empieza a ser considerado como importante por parte…
Endorfinas y deporte
La palabra endorfina proviene de los vocablos endógeno que significa producido por el propio organismo y morfina un opiode que actua sobre los receptores…
Ejercicio, dos horas y media semanales para estar bien
Mantenerse en forma haciendo ejercicio físico es uno de los fundamentos para mantener una vida sana, pero ¿cuánto es necesario exactamente? El Gobierno de…
Síndrome del Comedor Nocturno
El Síndrome del Comedor Nocturno es un desorden de la conducta alimentaria que se suma a los ya conocidos trastornos alimentarios como la anorexia,…