Masaje con piedras calientes
Normalmente se conoce a este tipo de terapia relajante como “Stone Therapy” o “Hotstones”. Se trata de un masaje con piedras calientes que se…
La respiración en Pilates
Muchos piensan que la respiración es sólo un acto reflejo, pero en realidad es mucho más que eso, se trata de movimientos vigorosos y…
Increíble: Una corbata que se convierte en almohada
Cuando se viene el cansancio de repente no hay con qué hacerle frente, es por ello que es importante estar preparados para un descanso…
Talasoterapia y dolor de espalda
La talasoterapia es uno de los mejores remedios para los cuidados de la espalda. El agua marina caliente ejerce múltiples beneficios en los músculos…
Utilizar la psicología para adelgazar
Utilizar la psicología para adelgazar se refiere a la realización de un trabajo consciente tanto en lo que a nutrición se refiere como a…
Salud y baño corporal
No cabe duda que el baño es algo más que un modo de limpieza corporal. En Japón se usa para la purificación, en la…