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15 Conversaciones sobre lámina: abducción de la cadera acostado

  1. AMM PSS YO SOII UNA TIPICA ADOLECENTE MIREN MI CASO ES ASII PSS YO SOII UNA CHAVA CON UN CARACTER MUII RISUEÑO Y SUPER BUENA HONDAD PERO NO TENGO NI NALGAS NI PIERNAS NII BUSTHO Y TODAS MIS AMIGAS SI TIENES Y PSS SOI LA UNICA QE CUANDO CONOCEN CHAVOS LOS CHAVOS ME ACEN UN LADO Y SOLO QIEREN CONOCER AMIS AMIGAS ASII QE PSS YO ME SIENTO MUY MASL X ESO :( Y PSS MEDA CORAJE QE SOLOS LA QIERAN AELLAS Y TAN BN ME DISDE TABLA O ALGO ASI COMO MUCHOS APODOS COMO PPIINCHE FLACA PLANA !!
    :( YO QIERO SAVER SI ESTHOS EXERSISIOS DEVERDAD TE ACEN TENER CULO Y PIERNA !!

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    • Pues que tristeza tan infinita amiga mexicana, que los hombres de hoy en dia sean tan huecos sin cerbro que solo quieran a alguien por que tiene culo y tetas eso es lo que es la sociedad hoy por hoy pero si no preguntes que ejecicios necesitas mira que ya esta toda la explicacion completa de los mejores ejercisios ponte hacerlos todos los que estan aqui esos son y listo.

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  2. hola me llamo Laura, kiesiera unos ejercios efectivos para hacer crecer mi pompa, espero respuesta

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    • Caray mujer no ves que ya estan aqui los mejores ejecicios para que preguntas por mas si ya estan bien explicados y todo ponte hacerlos que mas preguntas no entiendo por que la gente es tan cerrada ya estan mirando toda la explicacion de mo se hacen los mejores ejercios para el culo piernas y aun siguen preguntando cuales son los mejores omg.

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  3. wola amm estoy empezando una rutina pero no se muy bn qu es lo que de vo de acer
    y bn porfa mandame una rutina para que mar grasa y para tonificar grax

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