Curl de bíceps en polea, Standing Bicep Cable Curl
En el curl de bíceps en polea la parte más desfavorable de la palanca ocurre cuando se supera el angulo de 90º entre brazo y antebrazo, lo mejor para evitar…
En el curl de bíceps en polea la parte más desfavorable de la palanca ocurre cuando se supera el angulo de 90º entre brazo y antebrazo, lo mejor para evitar…