Spa Isla Salud en Cuba

Cuba se destaca por sus encantadoras playas y sus sitios históricos como La Habana Vieja con su casco histórico que causa admiración a quienes lo recorren.

Un país de contraste donde el turista puede disfrutar de lugares paradisíacos y centros de wellness de primer nivel como el famoso Spa Isla Salud.

Especializado en todo tipo de tratamientos de belleza y salud presenta uno nuevo basado en aguas minero-medicinales de Elguea, que son consideradas unas de las mejores que existen en el mundo por su alto contenido en peloides.

El término peloide significa fango o barro, en su caso el peloide termal es una mezcla de agua mineral (incluyendo la de lagos salados y la de mar) que posee materias tanto orgánica como inorgánicas y que se utiliza con fines terapéuticos en forma de baños o envoltura.

En el Spa isla Salud el tratamiento está dirigido a personas de todas las edades a partir de los quince años, siendo excelente para mejorar tanto el estado de salud mental como el bienestar emocional.

Disminuye el estrés y produce un estado de relajación excelente mejorando tanto la fuerza mental como física.

El programa comienza con gimnasia aeróbica desarrollada al aire libre, alrededor de la piscina termal externa y tiene una duración de aproximadamente 40 minutos.

Posteriormente se realiza una caminata terapéutica, de 20 minutos de duración como máximo.

Luego se procede a la aplicación de fangoterapia y el baño en la piscina termal, que comienza con diez minutos para la primera sesión y gradualmente se irá aumentando hasta llegar en sesiones posteriores a una duración de 30 minutos.

Finalizado el tiempo en la piscina se realiza un descanso en la sala de reposo donde puede ingerir una infusión de frutas o plantas medicinales.

Por la tarde el programa continúa con una sesión de gimnasia con aparatos que dura una hora y culmina el tratamiento con otro baño en la piscina termal al aire libre por 30 minutos.

Estos tratamientos se complementan con una dieta equilibrada y otro tipo de terapias alternativas que también brinda el Spa.

Si deseas leer más artículos parecidos a spa isla salud en cuba te recomendamos que entres en nuestra categoría de Salud o nos leas en Facebook, Google+ o Twitter.