Beneficios de ejercitarse con un entrenador personal
Millones de personas en todo el mundo comprenden los beneficios de una mente y un cuerpo sanos y el ejercicio físico forma parte de ese universo que incluye diferentes opciones…
5 consejos para una buena rutina de cuidado facial
Distinto al de las mujeres, el cuidado facial de los hombres requiere no solo utilizar productos especialmente creados para su tipo de piel que es más gruesa, tiene mayor cantidad…
Fitbox, quemar grasa y tonificar los músculos
Si estás buscando algo diferente para incrementar o cambiar un poco tu entrenamiento el fitbox es ideal para quemar grasa y tonificar la musculatura de forma eficaz y en relativamente…
Parque de la Naturaleza de Cabárceno, en Cantabria
Muy cerca de Santander un verdadero paraíso natural con cientos de especies de animales salvajes traídos de los cinco Continentes que viven en un espacio amplio y adaptado que les…
Técnicas básicas de spinning
Existen técnicas básicas de spinning que no consisten solo en pedalear sentado sino que combinadas de forma adecuada en cada sesión permitirán disfrutar de todos los beneficios de esta actividad…
Waterpolo, un deporte de origen británico
El Waterpolo o también conocido como polo acuático es un deporte de origen británico que tuvo sus inicios después de mediados del siglo XIX, donde comenzó con jugadores montados en…