Lesiones en las artes marciales y formas de prevenirlas
Como en la práctica de la mayoría de los deportes de contacto las lesiones en las artes marciales se producen en huesos, músculos o articulaciones, siendo las más recurrentes las…
Como en la práctica de la mayoría de los deportes de contacto las lesiones en las artes marciales se producen en huesos, músculos o articulaciones, siendo las más recurrentes las…
Con variadas técnicas de ejecución las artes marciales llevan cientos de años de evolución y llegan a nuestros días en su gran mayoría como disciplinas de defensa personal. Karate, Tae…
Ya nadie duda hoy que la terapia láser de alta intensidad disminuye el dolor y acelera la recuperación de pacientes con diferentes dolencias. Y es que el láser ha cambiado…
En la mayoría de las rutinas de entrenamiento los ejercicios aeróbicos son una parte importante. Sin embargo, también lo son las lesiones aeróbicas que en ocasiones se producen por una…
Luego de varios años de ser el protagonista de las clases de aeróbic y como resultado de una mala utilización que dio en muchos casos origen a lesiones en muchos…
La práctica de algún deporte es beneficiosa tanto para la salud corporal como mental, pero siempre se corre el riesgo de sufrir alguna lesión que guardará una relación directa con…
El tobillo se encuentra estabilizado en su parte lateral por varios ligamentos y puede lesionarse por alguna actividad laboral, deportiva o recreativa, ya que el tobillo actúa como si fuese…
Es cierto que los deportistas son quienes se encuentran con mayor frecuencia expuestos a sufrir lesiones musculares. Circunstancia ésta, que los lleva a guardar reposo y muchas veces les impide…