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4 Conversaciones sobre dolencias de moteros

  1. Par alas personas que trabajamos en motos diariamente durante hasta 10 horas ya seas repartidor o cobrador una de las molestias mas recurrentes es el dolor de espalda baja yo tengo alrededor de 20 años trabajando en una motocicleta de trabajo 125 es su cilindrada y me he dado cuenta de el por que de mi dolor de espalda baja y es debido a la gran cantidad de veces que tienes que subir y bajar de la moto alrededor deb150 veces diariamente aprox.
    Y el problema es que siempre bajamos regular mente hacia el lado izquierdo lo cual causa inflamación del musculo de lado izquierdo de la espalda baja te recomiendo bajar por el lado derecho la mitad de la veces al principio es difícil pero con el tiempo te acostumbras y así repartes el trabajo en ambos lados de la espalda y walla el dolo desaparecerá en 1 o 2 días máximo intentarlo no pierdes nada y si ganas mucho saludos moteros.

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  2. He leído muy bien lo que aconsejan sobre los lumbares yo tengo una yo tengo u lumbociatica y estoy pensando en comprarme una moto que ejercicio me recomendáis para poder fortalecer la zona muchas gracias otra cosa también se me queda dormida parte de la nalga y pierna derecha debido a esta dolencia algún otro ejercicio para mejorar gracias de nuevo un saludo

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  3. Hola. Tengo una pregunta. Estoy sintiendo un dolor un poco fuerte como una punzada continua, debajo del omóplato, creo que muscular, que al respirar hondo me da una punzada. Podría ser a causa de la moto? Viajo todos los días 60 km, todos los días, con una cartera acuestas. Es normal por el viaje, o es el peso de la cartera? Anteriormente llevaba una mochila y nunca sentí eso. Quiero sacarme esa duda por favor. Gracias.
    Muy interesante el tema

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  4. Gran aporte. Yo me he comprado hace muy poco una moto para aprovechar el verano y hacer turismo barato y he notado sobre todo la tensión en la parte baja de la espalda. Así que pondré en práctica éstos consejos.

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