Sabemos que escuchar música mientras entrenamos nos ayuda a hacerlo mejor, de igual forma algunas frases dirigidas a nosotros nos dan un empuje adicional para esforzarnos aun mas.
Si has asisitido a alguna sesión de spinning lo sabes con certeza, pero estos estímulos no solo son efectivos en las actividades cardiovasculares, también funcionan cuando entrenamos con pesas.
Al entrenar en solitario bien sea en la cinta de correr, en la bicicleta elíptica o haciendo ejercicios de musculación muchos recurrimos a los equipos personales para reproducir música o a algún otro un poco mas sofisticado que además nos de medidas biométricas para guiar el entrenamiento como el miCoach de Adidas.
Sin embargo en todos los gadgets de este tipo echo en falta la coordinación entre la intensidad del entrenamiento y la música, además de las palabras de estímulo, tal como hace un monitor en la clase de spinning.
Esto es posible gracias a las características del software TempoMusic que Phillips ha incorporado en el Activa Fitness. Básicamente lo que hace es analizar la biblioteca musical del usuario, almacenar un conjunto detallado de las características de cada canción, entre ellos varios relacionados con el tempo, para luego elegir aquellas canciones mas motivadoras.
Pero la cosa no queda ahí, TempoMusic también le pide al usuario que identifique las canciones que le inspiran a trabajar más y con esta información refleja el tipo de música que le gusta a cada persona.
Mediante la combinación de estas características, TempoMusic es capaz de elegir canciones para subir archivos similares a las preseleccionadas, asegurando que cada usuario tiene una biblioteca de música de entrenamiento que inspira e incrementa el rendimiento mientras se entrena, de acuerdo con los gustos de cada persona.
Con esto el Activa Fitness nos dará ritmo acorde con el esfuerzo realizado y por otra parte nos estimulará con frases en tiempo real para que lo hagamos mejor.
También permite llevar un seguimiento del rendimiento contra objetivos y batir registros anteriores, trabaja en conjunto con Songbird de Philips que ofrece resultados de entrenamiento y da acceso a DirectLife, un programa de acondicionamiento físico personalizado e interactivo.
El conjunto funciona como un verdadero entrenador virtual, si consideramos que la información de las sesiones de ejercicios luego pueden ser transferidas a una página web personal que realiza un seguimiento del progreso y en donde un entrenador personal está disponible para ayudar a los usuarios a establecer objetivos, recibir comentarios personalizados y obtener asesoramiento sobre la realización de cambios para un estilo de vida saludable.
la Activa de Philips estará disponible en todo el mundo en abril de 2010 a un precio de venta sugerido de $ 129.99. Siendo Alemania y Reino Unido los primeros paises en contar con este interesante gadget para deportistas.
