La nutrición es un tema de fundamental importancia para una vida saludable y dentro de ella se encuentra aquella especialmente indicada para atletas, con un apartado especial que es la…
En el mundo del deporte muchas veces se nos presentan situaciones límite, o simplemente trabajamos y jugamos bajo tanta presión y tensión que el miedo y miles de sentimientos nos…
Anualmente se celebra el Grand Slam de Tenis compuesto de cuatro torneos que se llevan a cabo en diferentes países, entre ellos Francia y por ello visitar París y asistir…
Los deportistas buscan siempre mejorar no solo su condición física sino también ser más ágiles, aumentar su rendimiento y evitar sufrir lesiones. Pilates mejora el rendimiento deportivo tanto de los…
Sevilla, la capital Andaluza, se caracteriza por se un excelente combinación de historia, tradiciones, cultura y belleza, siendo una opción excelente para visitar en cualquier época del año. Evento, ferias…
Desde hace algunos años el Ultimate Fighting Championship de Rorion Gracie y de Art Davie suscita pasiones entre los amantes del combate, pero también entre los apasionados por las actividades…
Tom Platz, el “águila dorada” nació en Estados Unidos y cuando cumplió catorce años comenzó su práctica de culturismo, destacándose ya desde el comienzo. Físicamente sus piernas se convirtieron en…
Sea cual sea el deporte que se practique, cualquier programa de entrenamiento deportivo exige que se constituya en función de una estructura adaptada a vuestros objetivos. Si ciertas partes del…
Hoy volvemos hablar de deportes acuáticos, pero de una forma especial, hablando de la Doggett's Coat and Badge, la competición de remo más antigua del mundo, y que efectivamente, se…
Estaba deseando que tocara hablar de deportes individuales para hacer nuestro pequeño homenaje a un grande del atletismo español, quizá lo conoceréis por sus muchos motes, por Superman, Supermanolo, Goliath…
Hoy nos vamos al legendario mundo del rugby, para hablar de un aspecto que siempre me ha llamado la atención: la cuchara de madura. Que es el premio honorifico que…
Una de las modalidades de montaña, más concretamente de esquí, que más respeto me produce, ha sido siempre el surf de nieve fuera de pista. Sin duda, encima de la…
Uno de los temas más importantes cuando estamos competiendo es la visualización antes de las pruebas deportivas. El estado de ansiedad, miedo, pánico y demás sentimientos negativos que derivan en…
La Commonwealth es el organismo que agrupa de forma voluntaria a estados que en algún momento de su historia fueron colonias británicas. A parte de contratos y ayudas financieras, esta…
Se podría decir que la historia de Shoto-Kan tiene comienzo cuando el maestro Gichin Funakoshi imparte su primera clase en la La Escuela Normal Superior para Hombres ubicada en Tokio en…
Muchas veces no nos damos cuenta de que aquellos deportes que damos como claramente antiguo no lo son tanto, y que aunque parezca mentira, son de hecho, resultado de la…
Vemos horrorizados errores arbitrales en el mundial de fútbol en Sudáfrica que se está disputando estos días. Los aficionados claman contra estos errores, mientras los beneficiados callan a la espera…
Definido como un deporte de combate, el Taekwondo en sus inicios fue diseñado para la milicia, teniendo como característica principal el uso de técnicas de piernas y patadas, que a…
Sí se habla de físico culturismo en Japón hay que nombrar sin duda a Ken Yasuda como el máximo exponente que tiene Japón en el culturismo. Ken nació un 2…
Como siempre digo hay muchas cosas para mejorar más allá de prestar atención en un sistema de entrenamiento. Y creo que una de las cosas que tenemos que poner un…
Si hay algo que confunde y esta rodeado de mitos es el sexo y el deporte en general, en este momento nos inclinaremos hacia el culturismo. La realidad es que…
La relación que existe entre el sexo y el deporte ha sido un tema de discusión para muchos especialistas en el tema deportivo, ya que para algunos el deporte es…
Seguimos hablando del buen tiempo, y es que verano se acerca, y con él cada vez más personas quieren ponerse en forma. Con la parada de la mayoría de competiciones…
El Kick Boxing es un deporte de contacto, considerado como una actividad anaeróbica dado el desgaste energético grande que se produce en períodos relativamente cortos, por ello no se llega…