Nutrición deportiva: Sigue una dieta adecuada si juegas al golf
Un deporte que se desarrolla al aire libre y que exige un esfuerzo considerable, el golf tiene la particularidad de que el jugador fija…
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Hace unos días visitamos San Petesburgo, una de las sedes del Mundial 2018 de Fútbol, y hoy le toca el turno a Moscú, capital…
El mundo de la musculación y el culturismo es apasionante sobre todo porque quienes practican este tipo de actividades llevan un tipo de nutrición…
Sin necesidad de tomar esteroides hoy desde Punto Fape te contamos cómo ser un culturista natural. Puedes consumir licuados de proteínas y otros alimentos…
Un patín articulado con dos partes móviles que van bajo los pies, y pueden girar hasta 290º el StreetBoard, un deporte diferente que está…
El spinning permite desarrollar la resistencia cardiovascular, aumentando la capacidad respiratoria, y optimizando los intercambios gaseosos en los músculos, así como la capacidad para…