Después de haber corrido un maratón, es el momento de pensar en la recuperación. Reposo, alimentación sana, programa deportivo progresivo, salud y deporte son los elementos fundamentales para una correcta…
Una de las opciones de actividad física más simple, tradicional y saludable es el running, un deporte que ayuda a mantenerse en forma y que por sus beneficios se ha…
Una afección que sufren con frecuencia los deportistas que practican actividades de larga duración o de impacto, la anemia ferropénica es una baja importante en los depósitos de hierro que…
El evento Feelfitness Experience 2013, una gran exposición y también convención organizada por la Asociación para el impulso del deporte Feelfitness Euskadi, se llevará a cabo los días 4 y…
A día de hoy para cualquier buen fondista, correr una maratón es señal de encontrarse en buena forma y dice mucho del estado físico de aquellas personas que lo corren.…
Sevilla, la capital Andaluza, se caracteriza por se un excelente combinación de historia, tradiciones, cultura y belleza, siendo una opción excelente para visitar en cualquier época del año. Evento, ferias…
Cada vez hay más gente que acude a grandes pruebas populares con la excusa de hacer dicha prueba y de paso mover a toda la familia para pasar un fin…
Hoy obligado hablar sobre la maratón de Barcelona. Una de las pruebas de atletismo que más pugna en los últimos años por conseguir posicionarse entre las pruebas de atletismo más…
25 grados de temperatura, casi 74% de humedad, esas eran las condiciones a las que se tenían a enfrontar los corredores de la maratón del Europeo de Barcelona 2010. No…
Son muchos los que de vez en cuando salen a correr por la calle o en parques cercanos, incluso se acercan a la playa (si la tienen) para poder hacer…