El consumo de fibras alimenticias está asociado a una reducción de la mortalidad (enfermedad cardiovascular, infecciosa, respiratoria, cáncer, etc.). Dicho de otra forma, comer fibras alimenticias sería una garantía para…
La somnolencia diurna excesiva se manifiesta por unas ganas de dormir involuntarias a lo largo de la jornada, de una forma más o menos controlable. Esto genera una sensación subjetiva…
Enfermedades cardiovasculares, depresión, cambios de humor, diabetes… estas son algunas de las enfermedades más frecuentes que sobrevienen con la edad. Pero, frente a estos enemigos, los Omega 3 se presentan…
Cuando el cabello se cae, los hombres parecen perder parte de su virilidad. Esta es la conclusión a la que ha llegado un estudio llevado a cabo entre hombres con…
Tener ciertos elementos de control en una dieta es algo eventualmente importante, ya que como todos suponemos, los excesos son malos compañeros de los deportistas, y en general, de todas…
El pescado azul y los beneficios de consumirlo se ha puesto de manifiesto luego de investigaciones realizadas con relación a temas nutricionales donde este alimento se recomienda como parte del…
En el presente artículo hablaremos acerca de aquellos alimentos que poseen gran riqueza mineral e infinidad de beneficios para la salud y son ideales para la dieta. Por supuesto, como no pudemos hablar de todos vamos a…
Con la llegada del invierno, el entusiasmo va desapareciendo, las ganas de vivir se van perdiendo, y se acaba el deseo de salir y de moverse de los lugares habituales.…
Existen dos formas bien diferenciadas de dolor el agudo causado por ejemplo por un traumatismo físico y el crónico que puede causarle trastornos a una persona durante años, siendo en…
Las micosis son un problema frecuente que puede afectar a personas de cualquier edad y se caracterizan por causar diferentes tipos de afecciones según el hongo que las ocasiona y…
Con el cambio de tiempo que vivimos estos días muchos deportistas se han visto sacudidos por algún leve resfriado o constipado. La verdad es que el cambio climático se nota…
En los últimos días de julio de 2011 se registraron 24 casos de parálisis nerviosa en las ciudades que se encuentran entre Arizona y México, declarándose un alerta sanitaria en…
La obesidad acarrea muchos problemas de salud a quien la padece. Una enfermedad que de forma silenciosa puede generar la aparición de otras enfermedades como la diabetes tipo II. Sin…
Si tienes demasiados problemas y la única salida que encuentras es la comida, entonces quédate leyendo el siguiente artículo en el que hablaremos de un tema recurrente en nuestra sociedad:…
Se trata de un problema que afecta a doscientos millones de personas en el mundo, la incontinencia es un trastorno que hoy puede superarse o por lo menos mejorarse por…
En esta época del año donde el sol es más que abrazador es importante hablar de aquellas enfermedades que se hallan directamente relacionadas con el calor. Estamos haciendo referencia a…
Practicar deportes es lo recomendado por el médico tanto para grandes como para chicos. Sin embargo estos últimos pueden sufrir ciertas consecuencias por sobrecargar de esfuerzo físico a su cuerpo que aún se encuentra…
La acidosis láctica es una enfermedad que se da principalmente por la acumulación de ácido láctico en el cuerpo. El acido láctico es formado mediante células para generar energía, cuando éste aumenta…
Muchas preguntas giran en torno a qué sucede si no expulsamos nuestra orina en el momento adecuado. ¿Puede llegar a dañar nuestros órganos en verdad? La respuesta es afirmativa y…
En el presente artículo hablaremos sobre una enfermedad que sufren muchas personas en el mundo entero y que es necesario tratar o al menos disminuirla con una buena alimentación y…
La medicina cardiovascular se encuentra muy ligada al ejercicio físico y por ello en todas partes del mundo se han comenzado a instalar clínicas que tienen como objetivo principal la…
Para reducir el riesgo de las enfermedades cardiovasculares es un requerimiento fundamental evitar el sedentarismo y el abuso de hábitos tóxicos y llevar cabo una dieta sana. Por supuesto, que la…
La influenza es una enfermedad que cada año mata unas 36.000 personas siendo en su mayoría niños y ancianos. Según un estudio realizado por Consumer Reports el 50% de las…
Desde la antigüedad el ayuno ha sido siempre asociado a rituales de tipo religiosos, protestas políticas y dietas. Sin embargo, nuevas pruebas realizadas por investigadores del Intermountain Medical Center han…