6 ejercicios de natación para practicar en el mar
Los ejercicios de natación son increíblemente beneficiosos. Ofrecen un bienestar extraordinario. La razón es que son muy poco agresivos para el cuerpo y particularmente…
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La natación siempre ha sido un deporte acuático recomendado por los numerosos beneficios que aporta al organismo, sobre todo porque el agua es un…
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El 80% de la información recibida por el deportista es de origen visual. Una buena calidad de visión permite al deportista mejorar su percepción,…
Si algunos tipos de ropa de baño se destinan más o menos a morfologías diferentes, la tendencia de este año se centra en los…
Si estáis cansados de hacer footing y carreras contrarreloj, es el momento de meterse en el agua para practicar aquagym y nadar para adelgazar.…