Con la edad, la piel del cuerpo se relaja, los glúteos se caen y se vuelven menos redondeados. Felizmente, existen técnicas específicas para embellecerlos. Podemos actuar sobre la celulitis, las…
No todo el mundo tiene esto muy claro, pero los hombres también se ven afectados por la celulitis. Pero con relación a las mujeres, la celulitis del hombre toma un…
Los cambios que produce el spinning en el cuerpo son visibles en apenas unos meses de entrenamiento y a pesar de tener fama de ser una rutina de las más…
El problema de las piernas pesadas es algo que afecta a muchos hombres. Uno de los factores que disminuye el riesgo de aparición es practicar algún tipo de actividad física…
Ya hemos hablado en otras oportunidades de los beneficios de la práctica de Aquafitness tanto para la salud como para mantener en forma a través de una práctica perfecta por…
Ya hemos hablado del nuevo videojuego Your Shape, Fitness Evolved que Ubisoft lanzó al mercado para ejercitarnos y ponernos en forma en la comodidad de nuestro hogar. También dijimos que…
Algo de historia Año 2000 A.C, aparecen los masajes vibratorios, originarios de los países asiáticos, tales como Japón, China, o Corea. Los científicos descubrieron que las vibraciones tenían efectos saludables…
El exceso de peso, la celulitis, sobre todo en las mujeres, la flacidez y la gordura localizada caracterizan lo que se conoce como “Síndrome de la Desarmonía Corporal”, una queja…
Disciplina y constancia son dos requerimientos indispensables para librar la batalla contra la celulitis y las adiposidades localizadas. Existen diversos tratamientos y productos que en la actualidad ayudan a combatir…
Más común de lo deseado la retención de líquidos es un problema que afecta a muchas personas y produce múltiples malestares. Sin embargo, puede prevenirse y en caso de estar…
La celulitis es una acumulación de agua, grasa y toxinas, originada por desequilibrios hormonales, dietas ricas en grasas y falta de ejercicio. Así que para combatirla es imprescindible poner en…
Cuando usamos la palabra dieta lo hacemos para referirnos a un programa de alimentación orientado a perder o ganar peso, sin embargo, dieta es la pauta que seguimos en el…
Esto es algo de lo que hablamos y debemos considerar antes de comprar una plataforma vibratoria, lo repetiré ahora con el apoyo de algunas declaraciones publicadas en el diario La…