4 ejercicios para hacer deporte en la playa
En vacaciones, la prioridad es el descanso. Pero también es la ocasión para modelar un bonito cuerpo y comenzar después el curso sintiéndose bien en su piel. Veamos algunos consejos…
Siete beneficios del spinning
Hacer deporte siempre es saludable y todavía más en una sociedad con un clara tendencia hacia el sedentarismo. Es muy importante practicar una afición. Este deporte fue creado por el…
Para combatir el estrés, hay que hacer deporte
El estrés es un factor que provoca migrañas. Si normalmente se sufre este tipo de enfermedad, el estrés corre el riesgo de acentuarlas y de hacerlas crónicas, las hormonas secretadas…
El mejor tipo de ropa interior para hacer deporte
Para nosotros los hombres, el mantenimiento y el confort son dos de los principales elementos que debe aportar una buena prenda de ropa interior a diario. Boxer, slip, shorty o…
30 días para volver a estar en forma
De la mano de Newfeel nos llega este nuevo reto: Volver a estar en forma en 30 días practicando la marcha deportiva. Una buena forma de retomar luego de un…
Multicentrum multivitamínico
Antes de hacer deporte, no tomaba ningún tipo de complementos, a parte de la vitamina C para protegerme de los posibles resfriados del invierno, y luego hacía una cura de…