carrera, ciclismo, tenis, esquí, natación, montañismo, trekking, culturismo, artes marciales, psicología deportiva.
Existen diferentes conceptos para definir los aspectos básicos de los deportes individuales. Así, para algunos especialistas como Antón hablan de "actividad física de carácter psicomotriz en la que la incertidumbre…
Llega el invierno y asociamos esta estación del año con el esquí como el deporte clásico. Sin embargo, existen numerosos deportes para disfrutar en la nieve y muchas opciones para…
Nacido en Holanda en la década de los años 30, el motocross fue casi inmediatamente adoptado en Bélgica y Gran Bretaña donde en la actualidad es uno de los deportes…
Los deportes de invierno cuentan cada día más con propuestas para los niños sobre todo porque no solo no es necesario para practicarlos ser un experto sino también porque este…
Diferentes hipótesis y ninguna certeza existen con relación al origen del Tai Chi y a pesar que no se sabe quien fue su iniciador existen muchos detalles sobre su desarrollo…
En verano no sólo está el mar y la playa para las personas que buscan unos días de descanso. La montaña es el destino preferido para practicar muchos nombres de…
Una variedad de la piragua de uno, dos o cuatro tripulantes, el kayak tiene un uso predominantemente deportivo. Originalmente este tipo de embarcación era para un solo tripulante y se…
Una ruta habitual que muchos deportistas realizan cada año, la escalada al Pico del Manejador en el Parque Natural Font Roja es una excelente alternativa para quienes recién se inician…
Si tu problema es que comes y comes pero no consigues aumentar tu masa muscular de forma saludable, la solución es hacer una dieta sana que incluya los alimentos adecuados…
La Comunitat Valenciana es una de las regiones de España en la que se puede practicar todos los deportes náuticos. Los diferentes puertos deportivos y sus instalaciones de calidad se…
Si te preguntas ¿Qué son las actividades multiaventura? Hoy desde Punto Fape te contamos de que se trata, desde el concepto general hasta los lugares en España donde puedes practicar…
El pequeño poblado de Broto en el pirineo aragonés y a los pies del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, es uno de los destinos elegidos por muchos deportistas…
Se acerca el verano y como era de esperar Decathlon nos trae nuevos productos para disfrutar de nuestro deporte favorito allá donde querramos, la gama PlayEverywhere nos ofrece equipos fáciles…
A partir de mediados de los años 80 se produjo un cambio importante en numerosas regiones de montaña de Europa relacionados con las actividades turísticas ya que las propuestas de…
Si creías que el senderismo es solo recorrer tranquilamente espacios naturales disfrutando de bellos paisajes, te equivocas, esta actividad también puede transformarse en un deporte extremo si te atreves a…
El caso de Romario Dos Santos debe llevarnos a la reflexión sobre hasta que punto es posible llegar para lograr el “cuerpo perfecto”, recurriendo a sustancias dañinas para la salud…
El piragüismo es un deporte magnífico que te permite disfrutar tanto de paseos durante el verano como exploraciones durante el invierno e incluso vivir inolvidables aventuras en los rápidos. Sin…
El esquí es un deporte de invierno que cada vez cuenta con mayor número de seguidores. Aprender a esquiar es un objetivo de coaching deportivo estimulante para aquellas personas que…
En el potencial deportivo de un deportista y en su rendimiento en una disciplina concreta no solo interviene el aspecto físico como muestra el entrenamiento sino también, el aspecto emocional…
El tenis es un deporte que nunca pasa de moda y además de ser un tipo de entrenamiento físico saludable te permite también hacer nuevos amigos y lo mejor de…
El día del padre es una fecha señalada en el calendario familiar, los niños suelen preparar algún regalo en el colegio para dárselo a papá y además en casa se…
Para conocer los secretos y que es el ciclismo de montaña es necesario comenzar por aclarar que se trata de un deporte extremo que permite recorrer grandes distancias y atravesar…
Sin duda el deporte constituye hoy un fenómeno cultural que paulatinamente se ha ido desarrollando con mayor intensidad a fines del siglo pasado y comienzos del presente implantándose en todas…
Un gran balanceo, una cuerda y un arnés sujetando el cuerpo son la base para realizar un salto increíble viviendo una experiencia inolvidable y una sensación única e inexplicable que…