¡Paris Hilton Desnuda!
Paris Hilton es una estrella que da mucho de que hablar, lo último ha sido sobre su viajecito a prisión y antes de eso…
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El exceso de grasa corporal es una condición que favorece la aparición y desarrollo de trastornos metabólicos y cardiovasculares como diabetes, hipertensión arterial, hiperlipidemia,…
Cuando entrenamos suelen presentarse perÃodos de estancamiento en los cuales no observamos avance en la ganancia de masa muscular y fuerza; pueden ser originados…
El método Weider y sus principios son la base del entrenamiento con pesas, intenta agrupar las técnicas y procedimientos a seguir para lograr el…
Al iniciar el entrenamiento con pesas es común cometer algunos errores, nos guiamos por comentarios que hemos escuchado de los demás y por cosas…
La música acompaña a la mayorÃa cuando salimos a practicar running o cuando vamos a entrenar al gimnasio. SÃ, esta compañera es la que…