La dieta de cuatro días
El presente artículo va dedicado a aquellas personas que quieren bajar unos pocos kilos de más y no se acostumbran a las largas y estrictas dietas. Es que en esta…
2 comentarios
21 de abril
Las variantes dinámicas del aquagym
El aquapower: versión acuática del Body Jump Inspirado en el Body Jump, el aquapower se practica con mancuernas en los brazos y botas en los pies. Estas últimas solicitan un…
20 de abril
El ayuno puede reducir el riesgo de las enfermedades coronarias
Desde la antigüedad el ayuno ha sido siempre asociado a rituales de tipo religiosos, protestas políticas y dietas. Sin embargo, nuevas pruebas realizadas por investigadores del Intermountain Medical Center han…
Comentarios desactivados en El ayuno puede reducir el riesgo de las enfermedades coronarias
20 de abril
La cuchara de madera
Hoy nos vamos al legendario mundo del rugby, para hablar de un aspecto que siempre me ha llamado la atención: la cuchara de madura. Que es el premio honorifico que…
Comentarios desactivados en La cuchara de madera
19 de abril
La importancia de un suplemento nutricional
Un deportista profesional, e incluso de alto nivel, necesita un suplemento nutritivo particular, que se adapte a sus objetivos precisos. Su salud depende de ello. De igual modo que la…
19 de abril
Nuevas funcionalidades del iPhone o iPad
Aunque todavía muchos no puedan creerlo existen pequeños aparatos que nos pueden ayudar a salir de más de un apuro. Se trata de los iPhone o iPad que vienen con…
Comentarios desactivados en Nuevas funcionalidades del iPhone o iPad
19 de abril
Hotel Las salinas de Imón
Durante muchos siglos la denominada Ruta de la Sal fue un centro comercial al que llegaban mercaderes de todos los puntos de la península, un camino que finalizaba en Guadalajara…
Comentarios desactivados en Hotel Las salinas de Imón
18 de abril
Sándwiches Light
A la hora de hacer dieta puede que debamos comer fuera de casa o que no nos sea posible llevar todos los días los ingredientes de nuestro menú para almorzar…
17 de abril
Cuidados Inneov: stop a la caspa
En cuestión de pelo, existen dos problemas de orden mayor que suelen sufrir los hombres: la calvicie y la caspa. Si para la caída del cabello, la solución parece estar…
17 de abril
La calabaza, un alimento saludable
Ya hemos hablado y mucho acerca de los diversos alimentos que debemos incorporar a nuestra dieta diaria para que nuestro organismo pueda depurarse de todos los residuos depositados en él,…
Comentarios desactivados en La calabaza, un alimento saludable
17 de abril
La nueva Ruta del Whisky
Un proyecto realizado en conjunto entre las destilerías DYC y el Departamento de Turismo de Segovia presenta una propuesta de turismo diferente, una experiencia nueva, única y exclusiva en España…
Comentarios desactivados en La nueva Ruta del Whisky
16 de abril
Ser indispensable
Una vez, un jugador me preguntó de forma muy seria que debía hacer para conseguir jugar el 100% de los minutos en los partidos oficiales. La pregunta me sorprendió, ya…
15 de abril
RunKeeper ya corre en Windows Phone
RunKeeper es una aplicación que se halla disponible para los dispositivos móviles de Apple y las terminales de Google. Pero la buena nueva es que los ejecutivos de la marca han…
Comentarios desactivados en RunKeeper ya corre en Windows Phone
15 de abril
Antioxidantes, nos mantienen más jóvenes
En otros artículos ya hemos hablado sobre los antioxidantes y sus beneficios para nuestro organismo, fuente de incalculable valor para mantenernos más jóvenes y vitales. Existen diversos alimentos que poseen…
Comentarios desactivados en Antioxidantes, nos mantienen más jóvenes
15 de abril
Pilates, nos ayuda a controlar nuestro cuerpo
Pilates, una tendencia que crece día a día tanto entre hombres como mujeres que han encontrado en este tipo de rutinas una forma de ejercitarse y luchar contra las zonas…
15 de abril
Victor Martinez
En el año 2005 Ronnie Coleman predijo que Víctor Martínez sería su sucesor como Mr. Olimpia a pesar que esto no se cumplió este deportista ha hecho una magnífica carrera…
Comentarios desactivados en Victor Martinez
13 de abril
La elección de un jabón exfoliante
La elección de un correcto producto exfoliante nos permite tener una piel fresca y más sana. Las células de la piel se regeneran periódicamente. De igual modo, las células muertas…
Comentarios desactivados en La elección de un jabón exfoliante
13 de abril
Exclusivos hoteles para adultos
Muy cercanas las vacaciones de verano muchas personas sólo piensan en quitarse de encima el estrés, pero la mayor parte de las veces el poder hacerlo depende del lugar elegido…
Comentarios desactivados en Exclusivos hoteles para adultos
13 de abril
El Sistema muscular
Nuestro sistema muscular se encuentra formado por un conjunto de más de 650 músculos que tienen como función principal generar los movimientos. Es precisamente el sistema muscular el que permite…
Comentarios desactivados en El Sistema muscular
13 de abril
La dieta blanda para comenzar la semana
En este artículo vamos a detenernos en una dieta dirigida a aquellos pacientes que poseen enfermedades gastrointestinales, que se recuperan de una cirugía, o para aquellos que se les complica deglutir.…
13 de abril
El funcionamiento de los esteroides
Los esteroides tienen un doble efecto durante, y después del entrenamiento de musculación: aumentar el catabolismo muscular (es decir la destrucción de los músculos) y luego aumentar el anabolismo muscular.…
12 de abril
Sotogrande, lujo, sofisticación y golf
Sotogrande es una elegante y lujosa urbanización situada muy cerca de Gibraltar y es mucho más que una zona privada y un magnífico campo de golf, declarado el numero uno…
Comentarios desactivados en Sotogrande, lujo, sofisticación y golf
11 de abril
Los mejores alimentos para comer en la montaña
Una de las cosas que más me han llegado a sorprender en las subidas a montañas, es la capacidad de mis compañeros y compañeras para almacenar en sus mochilas todo…
11 de abril
Razones para un entrenamiento regular
Estar en activo físicamente contribuye a mantener una salud sana y fuerte. Esto no concierne únicamente a las personas que tienen un problema de sobrepeso, sino a todo aquel que…
11 de abril