Ocho tips para tener un estilo de vida saludable

El bienestar personal comienza por el cuidado consciente de uno mismo. El verano es una época del año fantástica para revisar hábitos y establecer cambios en el estilo de vida…

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Rutas ecoturisticas en Andorra

Andorra presenta rutas ecoturisticas excelentes que permiten a los viajeros descubrir un mundo increíble, maravillosos paisajes, la diversidad de su medio ambiente, como también los tesoros culturales e históricos magníficos.…

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Yoga para combatir adicciones y estrés

El Yoga ofrece diferentes técnicas,  que al ser practicadas mejoran la salud no sólo física sino también psíquica. Sin embargo, es conveniente dejar claro que el Yoga no cura las…

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La petanca

Quizá, uno de los deportes más populares y con más practicantes, pero a la vez menos reconocido y con más tópicos a sus espaldas. La primera imagen que nos viene…

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La sonoterapia

La sonotorepia es una técnica de medicina alternativa poco agresiva. En esta terapia los sonidos y ultrasonidos se utilizan para reequilibrar las vibraciones del cuerpo del paciente. En 1925, el…

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La hipertensión, una enfermedad moderna

La hipertensión o también conocida como presión alta se considera una enfermedad moderna con consecuencias graves, ya que puede llevar a la persona a padecer un ataque cardíaco o un…

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Un refresco para dejar de fumar

Fumar, un hábito que perjudica la salud, sus consecuencias son bien conocidas y sin embargo millones de personas en todo el mundo son adictas al tabaco, específicamente a la nicotina…

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