La Navidad ha pasado como un suspiro, los Reyes Magos ya se aproximan, y todavía tenemos una chance para regalar o autoregalarnos alguna que otra fragancia. ¿Pero qué tipo de…
Ya hemos hablado en otras oportunidades de los bellos sitios turísticos que existen en Barcelona, entre ellos uno que se destaca es la localidad de Sitges. Con playas excelentes varias…
Dentro de las Artes Marciales existen algunas que poseen movimientos elegantes y armoniosos y que están más dirigidas a la preservación de la salud, tal el caso del Mulan Chuan,…
A pedido de uno de nuestros lectores trataremos hoy un tema que reviste actualidad y que nos toca muy de cerca a casi todos, es el mundo de Internet y su…
Los días de descanso para que los tejidos musculares se recuperen Todos conocemos los beneficios de la musculación y de la práctica del ejercicio físico para aumentar la masa muscular.…
Hay personas que debido a su delgadez extrema buscan incorporar a su dieta alimentos que las ayuden a aumentar algunos kilos. Esta condición física no siempre se debe a la…
Muchas veces buscar destinos lejanos para conocer es una opción perfecta que nos permite adentrarnos en las costumbres y formas de vida de poblaciones que pueden tener puntos en común…
Nuestra piel es el reflejo de nuestro bienestar, y de nuestro estado de salud general. Existen varios tipo de piel, y esto depende sobre todo de cada persona. Pero, concretamente,…
Seguro que muchos de vosotros habéis viajado ya en más de una ocasión a Barcelona, por lo que tal vez escojáis otros destinos para descansar y disfrutar. Algo lógico por…
Barcelona es una ciudad maravillosa con una infinidad de lugares para conocer y también donde practicar diferentes deportes al aire libre. Las excursiones en bicicleta, caminatas, senderismo, son un excelente…
Llegadas estas fechas navideñas, es cada vez más usual que muchas personas no quieran seguir los ritos de siempre, o simplemente por la pura necesidad quieran dar un toque diferente…
El concepto de belleza suele estar asociado a la mujer, a los cuidados de su cuerpo y a la forma de vestirse. Sin embargo, los hombres también se cuidan, y…
La casa Polar es conocida dentro del mundo deportivo por su especialización en tres segmentos de pulsometros: fitness y cross-training, correr y multideporte, y ciclismo y multideporte. Cada campo posee…
En la alimentación del deportista siempre están presentes las pasta, este es el alimento por excelencia que se ingiere el día de la prueba deportiva, e incluso los días previos…
Tras unos años de éxito en los Estados Unidos, la Zumba llega a Europa arrasando en gimnasios y centros de fitness. Son muchos los clubs de deporte que ofrecen la…
La alimentación de un deportista requiere de varios alimentos y diferentes tipos de nutrientes, uno de los más importantes es el potasio, este es un mineral que posee importantes funciones…
Se ha repetido hasta el cansancio que la actividad física sea cual fuere es indispensable para mantener un peso adecuado, esta en forma y sentirse saludable. Con menos de treinta…
Así como ocurre en todo tipo de actividad física en la práctica de Artes Marciales se corre el riesgo tanto de sufrir lesiones pasajeras, como con el pasar del tiempo,…
Continuando con el listado de las fragancias más vendidas y favoritas de 2010, no podemos dejar de mencionar Essential de Lacoste, un perfume dirigido a todos aquellos hombres libres que…
El interés por las ventosas chinas cada vez es mayor en ciertos círculos terapéuticos. Esta técnica antigua vuelve a recuperar su sitio gracias a la medicina china, porque sus efectos…
Todos hemos visto alguna vez volando en lo alto del cielo un bonito globo de coloridas tonalidades surcando el aire con movimientos suaves y elegantes y nos ha dado deseos…
Higiene y depilación del torso La depilación constituye un importante criterio de seducción tanto para mujeres como para hombres. Tener vello en algunas zonas del cuerpo, hoy en día se…
El mes de diciembre es clave para buscar el recetario de la abuela y desempolvar diferentes preparaciones que son ideales para esta época del año, en especial para estas navidades.…
Después del deporte, un buen baño El agua caliente, todo el mundo lo sabe, es un buen método para calmarse. Tras un esfuerzo corporal intenso, tomarse un baño a 37º…