El salto o clavado

Continuamos profundizando en los deportes acuáticos. Muchos de ellos con gran carga de adrenalina pero poco conocidos, y la mayoría, con gran tradición detrás, lo que les hacen aún más…

Comentarios desactivados en El salto o clavado

Quitar los tatuajes

Muchas personas cuando se realizan un tatuaje no toman en cuenta si en el futuro será posible borrarlo. Antiguamente  para eliminarlo se hacía necesaria una cirugía, en la actualidad puede…

Comentarios desactivados en Quitar los tatuajes

Pilates estiramientos método Pancafit

Una práctica habitual en el entrenamiento de Pilates es hacer estiramientos pero no todos ellos son iguales. Y una novedad en el mercado es el método Pancafit®que realiza un trabajo…

Comentarios desactivados en Pilates estiramientos método Pancafit

Los besos dan salud

Algo que hacemos a menudo y que es muy placentero es besar. Hay besos para saludarse, para felicitar, por tradición, besos apasionados, besos secos o mojados, besos inolvidables y muchos…

Comentarios desactivados en Los besos dan salud

Errores en el deporte

Vemos horrorizados errores arbitrales en el mundial de fútbol en Sudáfrica que se está disputando estos días. Los aficionados claman contra estos errores, mientras los beneficiados callan a la espera…

2 comentarios

Psoriasis, síntomas y tratamiento

La psoriasis es una enfermedad que afecta la piel, siendo crónica y recurrente, cuya causa es desconocida Las personas que la padecen, en su mayoría, atraviesan por períodos en los…

Comentarios desactivados en Psoriasis, síntomas y tratamiento

La respiración en Pilates

Muchos piensan que la respiración es sólo un acto reflejo, pero en realidad es mucho más que eso, se trata de movimientos vigorosos y ligeros a la vez que liberan…

Comentarios desactivados en La respiración en Pilates

Cómo mejorar la vida sexual

La sexualidad en la madurez ya ha dejado de ser un tabú. Un reciente estudio confirma el impacto de la salud en la duración y la calidad de la vida…

Comentarios desactivados en Cómo mejorar la vida sexual

Abdominales Excentricos

Se habla mucho de cómo se puede marcar y mejorar la definición de nuestros abdominales. También se buscan generar muchas rutinas modificando las repeticiones y la intensidad o velocidad de…

Comentarios desactivados en Abdominales Excentricos

Herramientas para nuestras carreras

La tecnología no solo ha llegado al deporte de alto rendimiento, sino también al deporte más modesto, ese que hacemos diariamente muchos de nosotros al salir a correr o simplemente…

Comentarios desactivados en Herramientas para nuestras carreras

Ranking de alimentos para comenzar una dieta

Si ya te has decidido por desintoxicarte de la comida chatarra y de los dulces, y quieres probar con aquellos alimentos que realmente favorecen a tu organismo, tienes que prestar…

Comentarios desactivados en Ranking de alimentos para comenzar una dieta

El automasaje en el trabajo

El despacho no es sinónimo de descanso. A lo largo de la jornada acumulamos enormes tensiones por la atención prestada al ordenador, las obligaciones que debemos cumplir, los plazos que…

Comentarios desactivados en El automasaje en el trabajo

Calvicie en mujeres

Cuando hablamos de calvicie automáticamente nos vienen a la mente imágenes de hombres, pero lejos de esto, la calvicie también es una enfermedad que padecen mujeres, de hecho, las estadísticas…

Comentarios desactivados en Calvicie en mujeres