En verano, durante las largas horas de exposición al sol, la piel puede sufrir daños muy desagradables: golpes de calor, quemaduras dolorosas, irritación… Las lociones solares son fundamentales, y no…
Ya es sabido que la sal es necesaria para nuestro organismo debido a que el sodio que facilita la digestión, permite la transmisión de impulsos nerviosos, la actividad muscular y…
El Yoga ofrece diferentes técnicas, que al ser practicadas mejoran la salud no sólo física sino también psíquica. Sin embargo, es conveniente dejar claro que el Yoga no cura las…
La talasoterapia es uno de los mejores remedios para los cuidados de la espalda. El agua marina caliente ejerce múltiples beneficios en los músculos y las articulaciones, reforzado por el…
Si crees que no puedes controlar tu deseo por ingerir alimentos ricos en azúcar a cada instante y te encuentras preocupado porque esto puede afectar tu salud, entonces lee atentamente…
Las pausas en el entrenamiento son positivas, ya que nuestro cuerpo de tanto en tanto necesita un periodo de descanso de consolidación de todas las rutinas que hayamos llevado a…
Contra el mal aliento, y la boca pastosa al despertarnos, existe una serie de trucos y reglas de higiene que no se pueden olvidar. Lo ideal es someterse a un…
Una combustión deficiente o que no es llevada acabo adecuadamente, sin importar la cantidad de alimento ingerido, siempre resultará en un exceso de grasa acumulada y por ello un nivel…
Para todo arquitecto o ingeniero lo primero antes de construir una torre o realizar alguna construcción es tener una buena base. Una base sólida y resistente dará seguridad y durabilidad…
El tomate es uno de los productos que se cultivan en los países tropicales durante todo el año. Muchos lo consideran como una fruta y otros como verdura, pero los…
Tal y como está la economía, es una tendencia cada vez más al uso la utilización de la tienda de campaña como método de pasar la noche en nuestras salidas…
En la gama de productos Kibio, existe el Bio. No es de extrañar puesto que Kibio es una marca de cuidados Bio. Para este próximo verano 2010, la marca de…
Muchas veces queremos comenzar a entrenar y nos da vergüenza tal vez ir al gym y levantar pocos kilos o nos vemos muy delgados y queremos hacer algo antes de…
Utilizar la psicología para adelgazar se refiere a la realización de un trabajo consciente tanto en lo que a nutrición se refiere como a conocer los factores que influyeron en…
La práctica de Pilates abarca una diversidad de ejercicios que pueden ser hechos tanto con máquinas como sin ellas, como es el caso del “Matwork” o también llamado Pilates de…
Una de las preguntas más habituales que se hace mucha gente con respecto la práctica del montañismo es a qué edad pueden iniciar a sus hijos e hijas. Hay que…
La revolución está en marcha. Pero no se trata de cualquier revolución, sino de la del afeitado. La marca Williams promete una nueva sensación del afeitado con la gama Confort…
Llegamos a la vejez y siempre se presentan varias enfermedades que se convierten en un dolor de cabeza frecuente para los mayores de edad. La mayoría de las enfermedades pueden…
Una de las grandes lecciones que nos proporciona el deporte y que podemos trasladar si queremos a nuestra vida diaria es que las cosas no son tan simples como parecen,…
No cabe duda que el baño es algo más que un modo de limpieza corporal. En Japón se usa para la purificación, en la India es un rito religioso, en…
Todos hemos escuchado alguna vez hablar sobre la dieta mediterráneay los muchos beneficios que trae para la salud. Esta dieta que proviene precisamente de las poblaciones que rodean el Mediterráneo…
Sí se habla de físico culturismo en Japón hay que nombrar sin duda a Ken Yasuda como el máximo exponente que tiene Japón en el culturismo. Ken nació un 2…
Muay es la expresión tailandesa para box. Muay Tai es el boxeo Tailandés, conocido también como la "lucha de los ocho miembros". Algunos dicen que esta expresión se debe a…
Hoy veremos una rama que nace del yoga y que se convirtió en un deporte en si mismo. Hay competencias y diferentes maneras de expresarlo, y si no se quiere…