Las lesiones en el deporte son monda corriente, las hay más leves y otras que por su magnitud muchas veces retiran al deportista durante meses de su entrenamiento. Esto es…
La lesión de ligamento cruzado anterior, suele darse por un accidente que sucede al caminar, siendo un tipo de lesión que es frecuente en deportistas y sobre todo en las…
Existen varias lesiones que los deportistas pueden sufrir debido a un sobreentrenamiento, entre ellas la de una estructura que se encuentra en el hombro llamada con un nombre curioso “Manguito…
La terapia geotermal La terapia geotermal es una técnica ancestral que se practica en Oceanía. Se trata de un método de masaje que utiliza piedras calientes de origen volcánico y…
El masaje tántrico, además de sus virtudes relajantes, calmantes y curativas, representa un excelente medio para despertar el deseo sexual a través de lo que se llama el Kundalini, que…
Así como ocurre en todo tipo de actividad física en la práctica de Artes Marciales se corre el riesgo tanto de sufrir lesiones pasajeras, como con el pasar del tiempo,…
Nuestros ojos son nuestro bien más preciado. Sea cual sea la intensidad de la luz solar, o de la luz difusa, las nubes y la bruma no filtran bien todos…
Es cierto que los deportistas son quienes se encuentran con mayor frecuencia expuestos a sufrir lesiones musculares. Circunstancia ésta, que los lleva a guardar reposo y muchas veces les impide…
La pubitis conocida también como osteopatía dinámica de pubis, entesistis pubiana y pubalgia, es un tipo de lesión característica en los deportistas que desarrollan con mucha intensidad su actividad, teniendo…
Cuando por una u otra razón el pene deja de tener erecciones espontáneas, es el momento de comenzar a tratar el problema. Efectivamente, a fuerza de no pasar regularmente por…
Conocidas en inglés como Repetitive Stress Injuries (RSIs) las lesiones provocadas por esfuerzos repetitivos ocurren cuando existe un exceso de presión que es ejercida sobre una zona determinada del cuerpo,…
Hasta hace poco tiempo el step hacía furor en los gimnasios como un accesorio casi indispensable para las clases de aeróbic. Pero hoy, lamentablemente su mala utilización ha causado lesiones…
Práctico e higiénico, ya está aquí Clic&Go, un aplicador monodosis para cuidados instantáneos. Una innovación de los laboratorios Biopharme. Un clic y ya está. Esta es la fórmula de Clic&Go,…
Uno de los temas poco triviales de los que nunca hemos hablado es de las zapatillas de deporte que utilizamos justamente al practicar actividad física. Es una parte muy importante…
Durante la práctica deportiva tanto las piernas como los muslos permanecen desprotegidos, excepto en el invierno cuando suele usarse ropa deportiva que cubre la totalidad del cuerpo. Es sabido que…
Cuando salimos a correr, muchas veces volvemos al descanso y detectamos que tenemos las manos hincadas, pero que esta sensación también está a lo largo del cuerpo, y que de…
Es muy común en la práctica deportiva la posibilidad de sufrir unalesión y cuando esto ocurre, sin importar si se trata de una práctica profesional o amateur, el atleta desea…
Las lesiones de los meniscos de la rodilla suelen observarse de forma frecuenta en la práctica deportiva y se producen como resultado de la rotación forzada de la rodilla en…
Los deportistas sufren a menudo lesiones debidas a la práctica misma de la disciplina que desarrollan y también esto puede ocurrirle a personas que practican deportes muchas veces por hacer…
En el mundo moderno, el sedentarismo supone siempre un alto factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas y entre ellas las que más se destacan son las cardiovasculares,…
Para comenzar pongámonos en situación venimos entrenando a full, todos los días llendo al gimnasio y cada día superamos el tiempo, peso y descanso de los entrenamientos anteriores. De golpe…
Seamos sinceros: todos los deportistas, si tuviéramos que acudir al médico en cada ocasión que nos duele algo, jamás saldríamos de las consultas y las colas de los hospitales, tampoco…
En nuestras salidas a correr, muchas veces se nos plantea la duda de que tipo de terreno es mejor para nuestra práctica deportiva. Nos encontramos ante un camino, por ejemplo,…
La distensión muscular, comúnmente conocida como “tirón muscular” ocurre cuando se somete el músculo a un estiramiento exagerado, se lo utiliza en forma inadecuada o se sufre algún tipo de…