Los hombres tienen miedo de practicar yoga
Cuando vemos publicitado en los medios de comunicación algo sobre la práctica del yoga, normalmente va dirigido a un público femenino, con fotos de…
Las ventajas de practicar yoga en la playa
El beneficio fundamental de practicar yoga en la playa es la relajación. Es evidente que sentirse conectado con la naturaleza es mucho mejor que…
Yoga y Pilates, fuente de energía
En otras publicaciones ya hemos hablado de la duda de muchas personas entre practicar Yoga o Pilates. La respuesta siempre ha sido la misma,…
Origen y virtudes de la práctica desnudo del yoga
Es bueno saber que las sesiones de yoga desnudo se dirigen a un público amplio, y no sólo están destinadas a los naturistas.…
¿Por qué y cómo practicar yoga?
El yoga es una disciplina milenaria que conoce en este momento un éxito creciente. Detengámonos un momento, dejemos las prisas de lado, y pongamos…
Los beneficios de la práctica del yoga Budokon
Puesto a punto por el antiguo cinturón negro de artes marciales Cameron Shayne, el yoga Budokon mezcla yoga hatha y artes marciales para ofrecer…