wellness, perder peso, prevención, enfermedades, lesiones, anatomía
Cuando hablamos de pérdida de peso metabólico, ¿qué entendemos? Se trata de un régimen alimenticio que ha suscitado debates durante un tiempo, en particular si no se conoce la fisiología…
Cuba se destaca por sus encantadoras playas y sus sitios históricos como La Habana Vieja con su casco histórico que causa admiración a quienes lo recorren. Un país de contraste…
Cuando nos enfrentamos a problemas o dificultades en cualquier momento de la vida todos desearíamos poder solucionarlos de forma rápida y eficaz, para luego seguir con nuestra existencia“normal” sin más…
Todos conocemos los beneficios que traer la realización de ejercicio físico de forma regular. Sin embargo, no está demás recordarlo y esto es algo que la Organización Mundial de la…
Así es, estos días conocíamos la nefasta noticia de la muerte de Nikolai Andrianov, que sucumbía a una atrofia multisistémica, una enfermedad neurodegenerativa sin tratamiento. Tenía 58 años, y a…
Muchas veces se suele asimilar musculación casera con ejercicio sin material. Esto es falso, puesto que para entrenaros en casa de manera eficaz es necesaria la utilización de, al menos,…
Principios básicos del Dien Cham Según el principio de la reflexología, cada parte del cuerpo, incluida la cara, refleja el conjunto del organismo. De esta forma el Dien Cham se…
¿Qué es el masaje cuerpo a cuerpo? El masaje cuerpo a cuerpo, también llamado Body massage, es un masaje que completa el panel de los masaje eróticos propuestos en los…
Con el tai-chi chuan y el Qi Gong, el xying yi quan forma parte de las disciplinas marciales denominadas "Nei-chia" o estilo suave. La leyenda atribuye la invención del arte…
Masaje de Cachemira: tratamiento integral Es cierto que la mayoría de las técnicas de masaje ignoran ciertas partes del cuerpo, sin embargo, el masaje de Cachemira es un masaje completo,…
Con Hayaseï, que significa "energía rápida" en japonés, un viento de juventud y vitalidad sopla en el universo de la cosmética masculina. Primero porque su fundador, Mohamed Zahhar acaba de…
Nuestro cuerpo es una estructura natural perfecta formado por un esqueleto que cuenta con gran cantidad de huesos que cumplen diferentes funciones, entre ellas la de soporte, depósito de calcio…
Cuando se sufre de hipertensión, hacer algún tipo de deporte está altamente recomendado. Tener una actividad física regular y moderada forma parte del tratamiento. Este consejo de hacer ejercicio puede…
Se trata de una cinta de correr para realizar entrenamientos aeróbicos, que ayuda a mejorar la capacidad respiratoria y el sistema cardiovascular. Es ideal para los espacios pequeños ya que…
La eyaculación precoz no es una enfermedad propiamente dicha, sino un fenómeno reflejo que afectaría a más de un 30% de los hombres. ¿Cuáles son sus causas? ¿Se trata de…
La calvicie es un problema que afecta a gran cantidad de hombres de distintas edades y razas y que hasta ahora no ha podido llegarse a una solución definitiva, a…
Con Sisleÿum for Men, los hombres ya tienen su propia línea de cuidados Sisley, puesto que la marca se lanza de lleno en la cosmética masculina. Y, más que crear…
Es verdad que la sociedad actual está tomando cada día mayor consciencia que para mantener un buen estado de salud es necesario mantener una dieta equilibrada y saludable. Este equilibrio…
Es importante que todos sepamos que lo que ingerimos a lo largo del día puede representar un tóxico o una medicina en potencia para nuestro cuerpo. Por este motivo los…
Además de los aportes físicos evidentes del correr (resistencia, pérdida de peso...), esta disciplina deportiva aporta numerosos beneficios psicológicos. La carrera ofrece un momento de relajación y de calma, permitiendo…
Se trata de un antídoto perfecto para combatir el estrés, y no se vende en farmacias, ni existen riesgos de sobredosis, ni ninguna contraindicación, ni efectos secundarios. Hablamos sencillamente de…
Se trata de uno de los juegos que está en boca de todos porque ayuda a estar en buen estado físico, bailando cualquier tipo de ritmo y de la forma…
La lesión de ligamento cruzado anterior, suele darse por un accidente que sucede al caminar, siendo un tipo de lesión que es frecuente en deportistas y sobre todo en las…
Apasionada de su país natal, Brasil, por sus tradiciones y su flora, Clelia Cecilia Angelon creó en 1995 Surya Brasil, una marca de cosméticos biológicos y naturales de alta gama,…