wellness, perder peso, prevención, enfermedades, lesiones, anatomía
La terapia geotermal La terapia geotermal es una técnica ancestral que se practica en Oceanía. Se trata de un método de masaje que utiliza piedras calientes de origen volcánico y…
El pepino es el alimento por excelencia de cualquier régimen que se precie. Sin embargo, son muchas las personas que se quejan de ser un producto indigesto. A pesar de…
Adelgazar es algo que muchas veces se convierte en un verdadero problema, tanto para las mujeres como para los hombres. Sin embargo, la tecnología puesta al servicio de la salud…
La soja es una planta de la familia de las leguminosas, como los guisantes o las judías. Si interés dietético reside en el hecho de que es una fuente rica…
El masaje tántrico, además de sus virtudes relajantes, calmantes y curativas, representa un excelente medio para despertar el deseo sexual a través de lo que se llama el Kundalini, que…
La obesidad es una enfermedad que afecta a millones de personas alrededor del mundo, trayendo consecuencias perjudiciales para la salud en general y en la sexualidad entendida como deseo y…
¿Qué es la escalada deportiva? La escalada deportiva consiste en subir una superficie vertical, ayudándose únicamente de los brazos y las piernas. La finalidad es fundamentalmente la de llegar hasta…
A pedido de uno de nuestros lectores trataremos hoy un tema que reviste actualidad y que nos toca muy de cerca a casi todos, es el mundo de Internet y su…
Nuestra piel es el reflejo de nuestro bienestar, y de nuestro estado de salud general. Existen varios tipo de piel, y esto depende sobre todo de cada persona. Pero, concretamente,…
La alimentación de un deportista requiere de varios alimentos y diferentes tipos de nutrientes, uno de los más importantes es el potasio, este es un mineral que posee importantes funciones…
Se ha repetido hasta el cansancio que la actividad física sea cual fuere es indispensable para mantener un peso adecuado, esta en forma y sentirse saludable. Con menos de treinta…
El interés por las ventosas chinas cada vez es mayor en ciertos círculos terapéuticos. Esta técnica antigua vuelve a recuperar su sitio gracias a la medicina china, porque sus efectos…
Cada día más, se desarrolla en las personas la conciencia de la vida saludable, alejarse del estrés, las dietas desequilibradas, volver a la naturaleza y tener un mayor contacto con ella. El…
Los desórdenes alimentarios como la anorexia y la bulimia son un verdadero problema que no solamente padecen los más jóvenes, también en la actualidad muchos adultos han comenzado a verse…
Mañana no entrenaré en mi gimnasio habitual porque gracias a los Blogger Groupies tengo la oportunidad de probar los servicios e instalaciones del centro Wellness Body Factory en Pozuelo de…
La Climatoterapia utiliza la influencia que el clima produce en las personas para poder tratar distintas afecciones. Es sabido que el hombre es principalmente producto de su medio ambiente y…
Las Flores de Bach no tienen ningún tipo de toxicidad o de riesgo de contraindicación. No existe ningún tipo de efecto placebo ni de tolerancia. Las Flores de Bach pueden…
Considerada hasta hace poco como una forma un bastante monótona de realizar el calentamiento previo a iniciar el ejercicio, la tradicional bicicleta fija ha resurgido trayendo nuevo interés por haberse transformado…
Tras la destilación de una planta se obtiene, por una parte el aceite esencial, y por la otra, el vapor del agua que, enfriándose se convierte en agua. Este agua…
Se trata de un arte milenario cuyo objetivo es buscar aquellos lugares que sean más favorables y adecuados para ordenar nuestro entorno y mejorar la energía que nos rodea. Para…
La pérdida de líquidos en el deportista es de una gran preocupación ya que la falta de estos en el cuerpo produce un desmejoramiento en el rendimiento y sin dudas…
Algunas personas, a lo largo de su vida, y por diversas razones, suelen tener problemas de sueño. Una vida estresante, demasiado trabajo, preocupaciones familiares, problemas con el jefe... al final…
Muchas sociedades en el mundo sufren de un deterioro progresivo en su calidad de vida por diferentes factores, como falta de oportunidades en el ámbito laboral, la desigualdad económica, desintegración…
Los aceites esenciales son una sustancia que se extrae de las plantas aromáticas, de allí su exquisito aroma y sus propiedades tanto curativas como de belleza. El uso de estos…