Es cierto que los deportistas son quienes se encuentran con mayor frecuencia expuestos a sufrir lesiones musculares. Circunstancia ésta, que los lleva a guardar reposo y muchas veces les impide…
La alimentación en las personas portadoras del virus de inmunodeficiencia humana (VIH) causante del Síndrome de Inmunodeficiencia adquirida (SIDA) es muy importante. Al ser una enfermedad metabólica, no es frecuente…
La pubitis conocida también como osteopatía dinámica de pubis, entesistis pubiana y pubalgia, es un tipo de lesión característica en los deportistas que desarrollan con mucha intensidad su actividad, teniendo…
En el mundo del deporte profesional existen productos prohibidos que los atletas no deben consumir, existiendo una lista de éstos en la AMA (Agencia Mundial Antidopaje). El 1 de enero…
Con los cambios de tiempo y la llegada del frío, son muchos los que se quejan con gran pesar de sus dolores continuos de rodillas, y que buscan algunos milagros…
Cuando por una u otra razón el pene deja de tener erecciones espontáneas, es el momento de comenzar a tratar el problema. Efectivamente, a fuerza de no pasar regularmente por…
Cuando llegamos a una etapa de nuestra vida en que de golpe dejamos de entrenar, como por ejemplo un embarazo o un cambio de trabajo brusco, o incluso una lesión,…
Conocemos bien el síndrome de la menopausia en las mujeres, pero algo menos el de la crisis de los 50 en los hombres. Sin embargo, la crisis de la cincuentena…
Debido al cambio de estación por el que estamos atravesando, es necesario tomar ciertas precauciones sobre el consumo de ciertos alimentos. Es por eso que presentamos esta serie de puntos…
La no actividad física y por tanto los hábitos poco saludables, lo que llamamos hábitos o vida sedentaria son terribles para nuestro estado de forma, nuestra estado psicológico además de…
Para sobrevivir los seres humanos necesitamos imperiosamente del agua tanto como el aire que respiramos. De ahí la importancia de mantenernos siempre bien hidratados, ya que un organismo con las…
Hoy en día, son innumerables las diferentes variedades de tés que existen en el mundo además de su versión clásica. Diferentes hierbas, le proporcionan aromas y propiedades que gustan y…
Práctico e higiénico, ya está aquí Clic&Go, un aplicador monodosis para cuidados instantáneos. Una innovación de los laboratorios Biopharme. Un clic y ya está. Esta es la fórmula de Clic&Go,…
La obsesión por mantenerse joven entre hombre y mujeres es una constante a lo largo de la humanidad. Nunca volveremos a estar tan bien y tan guapos como en este…
Durante la práctica deportiva tanto las piernas como los muslos permanecen desprotegidos, excepto en el invierno cuando suele usarse ropa deportiva que cubre la totalidad del cuerpo. Es sabido que…
Cuando salimos a correr, muchas veces volvemos al descanso y detectamos que tenemos las manos hincadas, pero que esta sensación también está a lo largo del cuerpo, y que de…
Generalmente se tiende a relacionar los trastornos del sueño con el problema de insomnio, siendo que éste es sólo una de las diferentes consecuencias que trae sufrir de este tipo…
Muchas personas no practican ejercicio físico y ponen como excusa la falta de tiempo debido a un exceso de trabajo. Sin embargo, el hacer ejercicio con regularidad favorece, entre otras…
La incontinencia no concierne únicamente a los hombres de una cierta edad. Se trata de un problema masculino que se da en los jóvenes también. Según un reciente estudio, los…
Para tener un aire siempre joven y una piel suave, la fórmula mágica no la tienen los cirujanos plásticos, sino la comida que cada día ponemos en nuestro plato. Poned…
Uno de los motivos ocultos que nos provocan más estrés y desesperación, con lo que conlleva para nuestro estado de salud y nuestra situación emocional, son precisamente las largas colas…
De conocer las verdaderas cualidades que contiene el limón, de seguro no dudarías en incluirlo en tu dieta, ya sea en forma de jugo o incorporado en las comidas para…
Quienes practican ejercicio físico de forma habitual deben mantenerse hidratados constantemente por ello beber agua antes, durante y una vez terminada la rutina es imprescindible. En realidad el primer error…
La piel envejece como el resto de nuestro organismo. Por esta razón es bueno que aprendamos a distinguir los signos del envejecimiento. En este sentido la expresión “más vale prevenir…