Terminando el verano, aún restan muchas posibilidades de viajar, descansar y visitar destinos tanto lejanos como próximos. Por ello, una propuesta es un viaje de sin de semana a Gibraltar.…
Mantenimiento de la salud, mejorar la forma física o esculpir el cuerpo mientras uno se divierte, son los objetivos que tiene la Wii Fit Plus. Después de la Wii Fit,…
Lo sé, estamos en verano y las temperaturas aun son tan agradables que no nos planteamos ni tan solo que deberíamos proteger nuestro cuerpo de las inclemencias del tiempo, pero lejos de…
Creado en el año 1986 por Alain Delabos, un médico nutricionista, el crono-régimen o crono-nutrición consiste en sincronizar el ritmo biológico interno con la alimentación. En otras palabras, el crono-régimen…
Durante la práctica de cualquier actividad física que demande un tiempo prolongado para su ejecución puede producirse la deshidratación, como una consecuencia lógica de la pérdida de líquido a través…
Para esta nueva creación olfativa que la casa Yves Saint Laurent ofrece a los hombres de hoy en día, se ha escogido el poder de la libertad. La libertad de…
Si tienes ganas de comenzar una dieta y no por ello perder tu salud, entonces no te pierdas la siguiente nota en la que daremos diez consejos para perder peso…
Que el deporte afecta sobre el estado de ánimo de las personas no es un secreto para nadie, incluso los más sedentarios piensan que es así, y que el deporte…
Las infusiones, por regla general se suelen considerar como naturales, y que por tanto no tienen unos efectos perjudiciales para el cuerpo humano, por ello, bajo esta errónea creencia, muchas personas se…
El denominado turismo rural presenta la posibilidad de un contacto estrecho con la naturaleza, algo muy apreciado sobre todo para quienes viven grandes ciudades, donde esto se ha tornado casi…
El 40% de los hombres habrá perdido su pelo a partir de los 35 años. Se trata de un mal que afecta a demasiados hombres y al que American Crew, el…
"Get Fit with Mel B" es un juego de fitness que salió en el año 2010 para la PlayStation 3. Además de ser un juego, se trata de una excelente…
Constantemente escuchamos hablar sobre las calorías y diferentes ecuaciones como sumarlas, restarlas, saber cuántas calorías tiene cada alimento, etc., existiendo varias formas diferentes de quemar calorías. Sin embargo, las calorías…
La depilación integral masculina consiste en retirar los vellos de las partes genitales, del pubis y de la zona próxima al ano. Veamos pues una serie de consejos para la…
En este artículo hablaremos acerca de una de las lesiones más comunes en el mundo del atletismo. Se trata de las denominadas "fracturas por stress" que suelen traer a más de…
Todos queremos tener un bonito trasero, y nos gustaría que los músculos de los glúteos estuvieran más firmes. Para ello no hay soluciones milagro, y se trata de reemplazar la…
Barcelona es una ciudad maravillosa que visitan miles de turistas durante todo el año y La Rambla de Barcelona un paseo inolvidable para disfrutar. Se trata de un sitio obligado…
A pesar de ser bastante nueva, se considera a la elíptica la más completa y beneficiosa de las máquinas aeróbicas que existen en la actualidad. Varias ventajas la han hecho…
Todo el mundo desea perder algunos kilos de más, y que eso no sea al mismo tiempo una fuente de frustración. En realidad esta es la promesa que encontramos en…
La contemplación y el posterior estudio de las aves en su hábitat natural es una actividad que cada día gana más adeptos sobre todo por el hecho que pueden avistarse…
Se trata de un dandi urbano, de unos treinta años de edad, y romántico, así ve al hombre de hoy Samuel Ataka, y por eso reivindica para él el derecho…
El kitesurf es un deporte que se practica en todo el mundo. Este deporte se practica en el agua con la ayuda de una "vela" que podríamos llamar "cometa de…
Si os habéis decidido por fin a practicar musculación, veamos una serie de consejos que se deben seguir en la elección correcta de la ropa para fitness y musculación más…
No todos los nutricionistas se ponen de acuerdo a la hora de ofrecer la mejor manera de componer un desayuno equilibrado. A continuación presentamos una serie de ideas básicas sobre…