Perder peso con el cardio
Reducir el peso a base de dieta, es el centro de cualquier programa de pérdida de kilos. Sin embargo, una buena lista de ejercicios de corte cardiovascular, pueden acelerar el…
1 comentario
11 de octubre
Más pecho: el ejercicio definitivo
Sin lugar a dudas, el pecho es, seguramente el grupo muscular que más nos gusta trabajar a todos los hombres. Su posición en el torso en la parte superior frontal,…
9 de octubre
Orange Sanguine, una creación de Atelier Cologne
Después de la lluvia matinal de Trèfle Pur, la marca Atelier Cologne evoca un desayuno mañanero con su creación olfativa Orange Sanguine. Se trata de una fragancia aromática, y hesperiada,…
8 de octubre
Terapia biológica detiene el avance de la artritis
La terapia biológica detiene el avance de la artritis una enfermedad crónica y progresiva que afecta en mayor grado a las mujeres a pesar que los hombres también pueden padecerla.…
7 de octubre
Pilates corrige los movimientos culpables del dolor de espalda
El Método Pilates corrige los movimientos culpables del dolor de espalda sobre todo en los casos de personas que sufren de estos problemas como resultado de malas posturas. Pilates aporta…
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6 de octubre
Cómo encontrar un buen Smartphone por menos de 150 euros
A la sombra de los pesos pesados de la telefonía móvil, la marca Wiko pone el acento desde hace varios años en los teléfonos low-cost doble SIM para desmarcarse del…
5 de octubre
Ala delta, el deporte extremo por error
Quizá el titulo de la entrada no es del todo correcto, ya que pocas veces un error puede llevar a algo tan divertido y atrayente como el ala delta, pero…
4 de octubre
La obesidad infantil
La obesidad se caracteriza por un exceso de tejido adiposo, mayor al 20% del peso ideal esperado para la edad, la talla y el sexo. Es un problema de malnutrición…
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4 de octubre
Actividades ambientales otoño 2012 en Madrid
Ser parte de proyectos que tengan que ver con la naturaleza es además de divertido beneficioso para quienes los desarrollan o forman parte de ellos. Así el Ayuntamiento de Madrid…
4 de octubre
Perder peso durante el frío
Ahora que el frío comineza a apoderarse otra vez de nuestros días, es momento de analizar con calma. Se pueden tomar dos caminos: uno, dar gracias a que venga el…
3 de octubre
Reglas para ganar músculo
Aprender las reglas para ganar músculo, a través de una técnica adecuada y precisa puede parecer complicado en un comienzo, sobre todo teniendo en cuenta que cada movimiento y cada…
29 de septiembre
Distribución ideal de las comidas
Una distribución ideal de las comidas es esencial tanto para quienes desean adelgazar como para aquellos que buscan mantenerse en forma. De allí la importancia de realizar entre 5 y…
29 de septiembre
Deporte y alimentación
Con el objetivo de aumentar la forma física, y pensando que se hacen bien las cosas, las deportistas suelen cometer algunos errores alimenticios. A continuación presentamos algunos de estos errores…
28 de septiembre
Stop al mal olor de los pies
Suele ocurrir que nos encontremos incómodos por el mal olor de nuestros pies y a veces del de los demás. ¿Por qué nos huelen los pies? ¿Qué soluciones se pueden…
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28 de septiembre
Combatir las manchas en la piel
Las manchas que aparecen en la piel por culpa de la edad, también se llaman lentigo, y son manchas marrones, lisas y más o menos grandes, y suelen aparecer a…
27 de septiembre
Ovator S-800, los altavoces para sibaritas
Naim Audio ha concebido unos altavoces de gran calidad y de gran fidelidad, y que se pondrán a la venta a finales de este año 2012. Se trata de unos…
26 de septiembre
Rutas del Vino en época de vendimia
Las regiones españolas que dedican parte de sus tierras a la vitivinicultura presentan una alternativa excelente de turismo para el otoño a través de sus Rutas del Vino. Vivir la…
25 de septiembre
Spice and Wood, el nuevo perfume de Creed
La casa de perfumes y de cuidados personales Creed ofrece entres sus diferentes creaciones olfativas, un perfume unisex con cierto carácter. Éste lleva por nombre Spice and Wood, y forma…
25 de septiembre
Sofrología y bienestar
La sofrología es una síntesis de diferentes técnicas orientales para la meditación, el yoga y la relajación. Su objetivo es la solución de problemas de orden emocional y psicológico que…
24 de septiembre
Sergio Oliva y su rutina de entrenamiento
Ya hemos hablado en Punto Fape sobre Sergio Oliva, una verdadera estrella del culturismo, este cubano que huyó del régimen de Castro que recién se instalaba en su país realizó…
23 de septiembre
Rejuvenecer el labio superior de la boca
La forma de los labios va cambiando con el paso del tiempo. El labio superior se hace más fino, le salen arrugas, pierde color y relieve a medida que vamos…
22 de septiembre
Vibrante comienzo de la Champions League 2012/2013
Un vibrante comienzo de la Champions League 2012/2013, el campeonato de clubes más importante del mundo, ha tenido lugar esta semana y con ello, la primera jornada de la fase de…
21 de septiembre
Prevenir la aparición de arrugas en la frente
Todo envejece, incluso nuestra frente. La piel se pliega, los músculos se hacen más finos, y los huesos se ablandan. Resultado: nuestra frente acusa los efectos del tiempo. ¿Qué soluciones…
20 de septiembre
iPad mini o nano, rumores y características
Son muchos los rumores que circulan con relación al iPhone 5, pero los relacionados con el iPad mini no se quedan atrás y las informaciones y conjeturas vía web y…
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