La hidratación de la piel tras el verano
Si el cuidado y la hidratación de la piel es algo a lo que debemos prestar atención durante todo el año, tras el verano se convierte en una necesidad irrenunciable…
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31 de agosto
Experiencia Powerade Sport Academy
En la fase final de la convocatoria Powerade Sport Academy cinco atletas alcanzaron su sueño, asistir a los JJO de Londres para entrenar como auténticos deportistas de élite. Los afortunados son Rubén Ruiz Crespo y…
30 de agosto
El misterio de la eterna juventud
Parecer más joven de lo que se es en realidad, es signo de vivir más tiempo. Esto es lo que destaca una serie de estudios científicos. La única condición: que…
30 de agosto
La práctica del Pilates
El método Pilates lleva el nombre de inventor, Joseph Pilates, que nació en Alemania en 1880. Este atleta elaboró un método de gimnasia de suelo, que allá por los años…
29 de agosto
Nexus 7, la nueva tableta de Google
Ya está a la venta en España la nueva tableta Nexus 7 de Google, y su precio ronda los 199 y 149 euros. Desarrollada por Asus y Google, la Nexus…
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29 de agosto
Mokuso
El Mokuso, es un término de origen japonés que se refiere a la meditación, que podría traducirse en un “mirar en silencio hacia el corazón” o en una forma de…
28 de agosto
Señales y marcas en la montaña
Hoy en la sección de montaña os voy hablar de algunos temas que son de vital importancia para la orientación en la montaña. Muchos creen que por tener una orientación…
27 de agosto
Cómo tratar una piel seca
Los cuidados de la piel no se pueden improvisar: además de la hidratación, hay que mantener su elasticidad, y aplicar los cosméticos necesarios para que no pierda su tono vital,…
27 de agosto
Un poco de historia sobre el culturismo
Recordar un poco de historia sobre el culturismo nos permite conocer como el hombre ha siempre rendido culto a su cuerpo por diferentes razones desde el hecho de acentuar sus…
26 de agosto
Dietas hipocalóricas equilibradas para perder peso
Los especialistas que forman parte del GREP-AEDN (Grupo de Revisión, Estudio y Posicionamiento de la Asociación Española de Dietistas) han podido establecer una comparativa entre las diferentes dietas para adelgazar…
25 de agosto
Cuidados específicos para la piel de los hombres
La piel de los hombres es diferente de la de las mujeres por una razón hormonal: la secreción de testosterona. La piel de los hombres es más gruesa, más firme,…
23 de agosto
Elementos principales para ir a la piscina
La mayoría de veces pensamos que ir a una piscina cubierta es algo simple, y que como se desarrolla la actividad física en el agua no se necesitan tantos accesorios…
22 de agosto
iGills, la carcasa sumergible del iPhone
Estamos de vacaciones y es el momento ideal para practicar buceo, u otro tipo de actividades acuáticas. A partir de ahora podemos utilizar el smartphone para inmortalizar algunas de las…
22 de agosto
Limalama
Creado por el maestro Tumanao "Tino" Tuiolosega, el Limalama es un arte nacido en la famosa isla de Samoa, famosa por sus playas paradisíacas y su rica cultura y tradiciones.…
21 de agosto
Bebidas con carbohidratos, útiles para el rendimiento deportivo
Ya en otras oportunidades hemos tratado en Punto Fape el tema de la hidratación relacionada al rendimiento físico de los deportistas, debido a la pérdida de agua a causa de…
18 de agosto
Viajar a París
Si aún no has decidido un sitio para visitar durante lo que resta del verano viajar a París puede resultar la opción ideal ya que además de recorrer la ciudad…
17 de agosto
Oligoji 35 y BcomBio, los cosméticos para el cuidado de la piel
Después de 65 años de experiencia en el mundo de los cuidados estéticos, el Instituto Arnaud ha decidido ponerse al día creando Oligoji 35, su primera línea de cosméticos para…
17 de agosto
Recetas con salsa de soja
Las recetas con salsa de soja forman parte de la culinaria más actual, sobre todo por las características especiales de este producto que logra agregar un toque oriental a platos…
16 de agosto
La depilación de los testículos en los hombres
La depilación de los testículos es algo muy extendido entre los hombres. Contrariamente a la idea recibida, los hombres quieren tener un pubis liso y sin vello. Existen muchas técnicas…
16 de agosto
Material de prevención y seguridad en montaña
Hablar de prevención y seguridad en montaña es hablar de garantizar que una expedición, excursión o ascensión acabe de forma agradable y sin ningún susto ni desgracia en el expediente.…
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16 de agosto
La creatina en musculación
La creatina es un derivado del aminoácido natural, principalmente presente en las fibras musculares, pero también en el cerebro. El cuerpo humano produce naturalmente una cierta cantidad de creatina, y…
15 de agosto
La ropa del futuro, una camiseta con batería
¿Y si pudierais recargar la batería de vuestro teléfono móvil o de vuestro ordenador portátil con vuestra ropa? Quizás estemos hablando de la ropa del futuro, y sea pronto una…
15 de agosto
Grete Waitz, la eterna reina del maratón
Los Juegos han acabado, pero sus historias nos van a durar una buena temporada, aunque hoy en deportes individuales os quiero hablar de Grete Waitz, una noruega que murió hace…
14 de agosto
Joe Weider y el culturismo moderno
Famoso en el mundo del culturismo Joe Weider ha tenido discípulos muy conocidos como Arnold Schwarzenegger y Dave Draper, siendo además, junto a Ben Weider su hermano fundador de la…
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