Una buena hidratación es básica para la salud de nuestro organismo y hay momentos en los que esta acción cobra un papel fundamental, como después de practicar ejercicio físico. Cuando…
Si eres amante de los deportes extremos hoy desde Punto Fape compartimos una breve introducción al Slackline, una actividad en la que deberás aprender a mantener el equilibrio, pero también…
Si conocemos el reloj, la corbata o el fular como complementos que pueden ayudar a desmarcarse y a seducir, las lentillas de contacto de color son el pequeño toque de…
Ha comenzado un nuevo año y te has propuesto por fin abandona tu antigua cuchilla de afeitar para dar el salto a una máquina de afeitar. Lo tienes decidido y…
Antiguamente estaba destinado a la reeducación de los bailarines profesionales, el Stretch & Tone se ha convertido en un método de puesta en forma completo. Se fija en un acercamiento…
Ciertamente, el CES 2016 no quedará como una edición memorable. El salón de Las Vegas ha permitido descubrir objetos como el drone Parrot Disco, o el termómetro conectado de Withings.…
Hoy desde Punto Fape compartiremos toda la información relacionada con la Dieta de los 11 días, un plan para adelgazar que promete una pérdida de peso relativamente rápida y cuyo…
La comida rápida ha entrado en nuestras costumbres y no es raro habituarse a este tipo de alimentación. Por consiguiente, cuando llega la hora de hacer régimen, es difícil saltarse…
Ciertas reglas están pensadas para ser incumplidas. Habitualmente recomendamos realizar repeticiones con una amplitud completa del movimiento. Ciertamente, esto es indispensable, pero cuando se intenta salir de una fase de…
En otras oportunidades ya hemos dado una definición de deportes extremos, son aquellas actividades de ocio que tienen algún componente deportivo y también incluyen una real o aparente peligrosidad en…
Si aún no has pensado en el menú de Navidad desde Punto Fape compartimos una propuesta de comidas saludables para esta fecha. Se trata de recetas ligeras y fáciles de…
El principal procedimiento para aumentar la fuerza y el volumen del músculo es el de contraer los músculos, oponiendo una resistencia apropiada, esto es lo que se realiza levantando una…
Porque sin lugar a dudas cuando piensen en un paraíso seguro que piensan en algo así. Se la imaginan como un edén de permanente sol, playas y temperaturas medias cálidas…
El porcentajes de hombres que utilizan hoy productos de belleza alcanza ya al 50% que lo hacía hace una década atrás. Pues si, en la actualidad los varones han aprendido…
Utilizada desde la antigüedad, la piedra de alumbre es un producto 100% natural. Sus propiedades hacen de ella un accesorio indispensable para todos los hombres. La naturaleza ofrece muchos beneficios…
Con el mismo nombre que su creador, Joseph Pilates, este método es un sistema de ejercicios físicos que tiene por finalidad equilibrar los músculos del cuerpo. El objetivo es obtener…
Como previsto, OnePlus ha oficializado la versión mejorada de su último smartphone. Si visualmente el smartphone parece idéntico, este OnePlus 3T dispone de algunos cambios de buen augurio por un…
Tanto en el Karate como en el resto de artes marciales el poder de los golpes es siempre el resultado de un cuerpo bien entrenado algo que se traduce en…
Cada año, cuando se acerca la Navidad, las ventas de perfumes suben. Esto ocurre tanto en la sección masculina como en la femenina. Y como cada año, es el momento…
Son muchas las formas de llamar al squat, podemos definirlo como squat profundo, squat completo o deep squat. En realidad se trata de un ejercicio que intenta que los glúteos…
Hoy desde Punto Fape te proponemos salir de los clásicos planes para bajar de peso y seguir una dieta vegetariana para adelgazar fácilmente entre 5 y 7 kilos en un…
El salmón es el rey de los pescados grasos, siendo un alimento polivalente, lleno de nutrientes e ideal para cocinar al horno. Sus ácidos grasos ayudan a regular el colesterol…
Al parecer, el proyecto de smartphone plegable de Samsung está de plena actualidad. Varias páginas de internet especializadas en la actualidad de la marca coreana se hacen eco de una…
La piel de los hombres es aproximadamente un 20% más gruesa que la de las mujeres, por tanto exige productos mucho más suaves tales como un gel, una emulsión o…