El método Pilates es un entrenamiento que comprende de forma completa de la cabeza hasta los pies. Normalmente es percibida como una gimnasia para mujeres, pero en realidad, el método…
Algunos deportistas prefieren aprender a esquiar antes de practicar otro deporte de nieve, pero también es posible practicar snowboard sin saber esquiar y dominar esta actividad en relativamente poco tiempo…
Un adulto debe beber 1,5 litros de agua por día para estar bien hidratado. La pulsera LVL ha sido creada para ayudar a controlar la hidratación. Todo el mundo sabe…
Hoy desde Punto Fape te contamos todo sobre la Dieta de las 3 Semanas, adelgazar saludablemente es posible con un plan que aporta a tu organismo todos los nutrientes que…
Las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas ofrecen a sus visitantes paisajes maravillosos y la posibilidad de practicar variados deportes de aventura y actividades en contacto con la naturaleza.…
Cafeína y magnesio juntos puede traducrise en mas vitalidad y más energía si se trata de una taza de NESCAFÉ Vitalissimo Con magnesio con leche porque te proporciona la cantidad…
Acaba de inaugurarse la primera vía ferrata de Euskadi en las hoces del Sobrón, ubicada en la localidad alavesa homónima. Se trata de una instalación peculiar ya que casi no…
Muchos hombres se ven tentados a la hora de utilizar minoxidil para hacer crecer la barba. ¿Cuáles son los beneficios y los peligros eventuales de este tratamiento? ¿Hay que utilizar…
La categoría denominada como “Men’s physique” entró en los campeonatos de culturismo en el año 2011 y desde entonces ha adquirido una gran popularidad. Esto se ve reflejado en un…
Hoy te proponemos un plan sencillo para perder peso, se trata de la Dieta de la fruta con la que puedes adelgazar hasta 4 kilos en solo una semana. Eso…
El té de jengibre tiene la particularidad de favorecer la pérdida de peso. Por tanto es un aliado indispensable a la hora de seguir una dieta. ¿Cuáles son las virtudes…
Descubre los Valles Pasiegos, Cantabria, con sus paisajes siempre verdes gracias a los ríos Pas, Pisueña y Miera que riegan estos paisajes un poco intrincados donde abundan los pastizales y…
Practicando jogging todos los días, se alarga la esperanza de vida. No obstante, para disfrutar de los beneficios de la carrera a pie, no es necesario ser un incondicional del…
El chocolate, el bacon, las hamburguesas, las patatas fritas, los perritos calientes, muchos son los que adoran comer grasa. Pero cuanto más se come de este tipo de alimentos, más…
Extraída de las rocas salinas que datan de millones de años, la sal rosa del Himalaya se ha oxidado al contacto del hierro presente bajo tierra, lo que explica su…
Con variadas técnicas de ejecución las artes marciales llevan cientos de años de evolución y llegan a nuestros días en su gran mayoría como disciplinas de defensa personal. Karate, Tae…
En la actualidad existen muchas clínicas y centros de belleza que se especializan en tratamientos de estética para hombres y lo hacen conscientes de la necesidad de ellos de encontrar…
¿Estáis cansados de estar encerrados en un gimnasio? ¿Os gustaría practicar musculación, pero no os gusta el trabajo con máquinas? Aumentar músculo con menos inconvenientes se ha convertido en algo…
¿Tenéis ganas de esculpir una bonita silueta? Conviene pues realizar 5 ejercicios de aquagym, sencillos y eficaces, para reafirmar cada parte del cuerpo. Al cabo de un mes, la diferencia…
Si te fascinan los deportes extremos y las situaciones límite debes vivir la experiencia de volar en un avión sin motor, disfrutando del silencio y de una experiencia inolvidable mientras…
El Reiki es un método natural que permite gestionar el estrés. Esta técnica de cuidados encuentra su origen en Japón y se ha convertido en algo muy de moda en…
Ciertamente, existen deportistas vegetarianos. Carne y músculo suelen estar relacionados en el imaginario colectivo, sin embargo, es posible tomar proteínas y glúcidos, para mejorar la masa muscular, en otros alimentos.…
Se trata de una verdadera declaración de guerra la que acaba de lanzar Google en el campo de los aparatos electrónicos. La firma anunció en efecto varias novedades, y en…
Cuando las ganas de montar en bicicleta nos asaltan, pero que las calles están cubiertas de nieve, existe una solución para comenzar el entrenamiento en casa o en el gimnasio,…