Raul Carrasco presente en el Mr Olympia 2013

El andaluz Raúl Carrasco nuevamente estará presente en el escenario del Olympia el próximo mes de septiembre siendo hasta ahora el único español en presentarse en el evento. La noticia…

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Iniciarse en el alpinismo

Conocer y dominar las técnicas básicas es elemental para iniciarse en el alpinismo una modalidad deportiva que como cualquier otra requiere de una preparación antes de comenzar a pleno su…

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El spinning en pocas palabras

Hoy en día el spinning se practica en grupo con entrenamientos de sprint o de subida. La sesión se desarrolla con una música de fondo rítmica. No cabe duda de…

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Pamplona, turismo del ocio en San Fermín

Las fiestas de San Fermín muestran una contradicción interesante. Muchas personas viajan procedentes desde todas las partes del mundo hasta Pamplona con el objetivo de disfrutar de unos días de…

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Yoga y meditación

Una postura adecuada y una buena respiración aumentan de forma importante los beneficios para aquellos que practican yoga. Así, la respiración correcta “pranayama” combinada con determinadas posturas físicas “asanas” y con…

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Gyongdang

Existen diferentes artes marciales coreanas muy antiguas y entre ellas se destaca el conformada por diversas artes militares que tuvieron nacimiento durante la invasión que sufriera Corea en 1592, siendo…

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Consejos para adelgazar sin hacer dieta

Hacer dieta es una decisión para la que una persona tiene que estar de verdad mentalizada antes de dar el paso. De lo contrario, el intento de dieta es frustrado…

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Paddle Board, entretenido deporte acuático

Especial para aquellos que gustan de los deportes acuáticos el paddle board viene ganando más seguidores en los últimos veranos europeos. Basado en la antigua forma que utilizaban los polinesios…

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Ecoturismo en el Parque Natural de la Font Roja

El ecoturismo está haciéndose cada vez más popular entre los viajeros de todas las edades y España es uno de los países europeo donde encuentra mayor repercusión debido a los…

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