Existen entre las diferentes artes marciales japonesas individualidades y especialidades que pueden resultar difíciles de diferenciar para quienes son inexpertos en el tema. Por ello, si recién te inicias en…
Una época de clima cálido en la que es posible disfrutar de festivales y numerosos eventos al aire libre, unas vacaciones de otoño en Nueva York es una excelente opción…
Si preguntamos a un hombre ¿A qué huele el otoño? La respuesta puede ser a notas amaderadas, frutales o aromas intensos. Y si de perfumes masculinos se trata las fragancias…
Quienes se inician en el culturismo piensan esta actividad como un constante levantamiento de discos y barras pesadas, nada más alejado de lo que esta disciplina propone. Pero, lo más…
Nuestro metabolismo es una máquina perfecta de ingeniería que no descansa nunca pues se trata de un mecanismo que tiene el trabajo de realizar numerosos procesos bioquímicos que son fundamentales…
Diferentes, populares, atractivos, están de moda y llenan de adrenalina a quienes los practican, pero también es necesario conocer los riesgos de practicar deportes extremos. Y es que la creciente…
Quienes aún no han disfrutado de las ansiadas vacaciones vacaciones de verano, el otoño suele ser una época perfecta para viajar y aprovechar las ofertas de las compañías de cruceros,…
¿Cuál es la idea de una comida sana? Existen diferentes posiciones al respecto desde los que afirman que el veganismo es lo mejor hasta los que sugieren planes que puedan…
Dentro de los deportes extremos las vías ferratas tienen el atractivo de permitir acceder tanto a montañas como acantilados de gran altura sin necesitar del tiempo ni los recursos tradicionales…
Culturas que se mezclan en la Ruta de los Templos, arquitectura modernista y excelentes ofertas para la práctica de deportes, hoy visitamos Melilla, un buen destino turístico para todos los…
A pesar de ser el más utilizado en todo el mundo, el aceite de palma tiene hoy muchos detractores que aseguran que su consumo puede producir perjuicios para la salud.…
Muchas veces oímos hablar del número creciente de cáncer de próstata en los ciclistas. Problemas de erección con relación a una próstata más ancha, lo que plantea la pregunta si…
Como concepto los deportes de invierno son todas aquellas modalidades deportivas cuya práctica se relaciona directamente con la nieve o el hielo. Estos deportes pueden practicarse en condiciones naturales o…
Mantener un cabello bonito es relativamente fácil si se sigue el método correcto. El cabello está confeccionado de proteínas, por tanto llevar una alimentación sana y una buena higiene de…
Las plataformas vibradoras tipo Power Plate están muy extendidas en las salas de fitness y de musculación. Pérdida de peso, refuerzo muscular, rehabilitación, ganancia de fuerza, etcétera son los beneficios…
Hace 3 años que la ansiedad entró por la puerta de mi vida sin llamar. Desde entonces, he vivido 3 años intensos llenos de emociones y experiencias. Una de ellas…
Para algunos el mes de agosto es el término de las vacaciones pero para otros es el comienzo de ese tan esperado descanso y Puerto de la Cruz con entorno…
En verano las comidas deben ser más ligeras y frescas sobre todo por las altas temperaturas que no son las ideales para estar en la cocina durante horas. Pero más…
El Shu Do Kan, es un estilo de karate con distintas influencias que fue desarrollado por el Maestro Kanken Toyama quien combinó sus amplios conocimientos de karate con los de…
A pesar de que la mayoría de los deportistas de musculación prefieren las cargas libres, mancuernas o barras, a las máquinas y aparatos, y las consideran como más eficaces para…
Sin necesidad de tomar esteroides hoy desde Punto Fape te contamos cómo ser un culturista natural. Puedes consumir licuados de proteínas y otros alimentos que ayudan a que tus músculos…
La elección del régimen se basa en diferentes criterios primordiales. El más importante es el de optar por aquel que corresponda a cada modo de vida. Efectivamente, esto reduce las…
Ningún otro sentido afecta tanto a las emociones como el olfato. De hecho, afecta a nuestras decisiones sobre lo que comemos, lo que vemos, y sobre todo aquello que nos…
Los ejercicios de natación son increíblemente beneficiosos. Ofrecen un bienestar extraordinario. La razón es que son muy poco agresivos para el cuerpo y particularmente para las articulaciones, y permiten mejorar…