Desde hace ya muchos años, muchos dermatólogos coinciden en que la dieta no tiene un rol importante en la formación del acné. Sin embargo, hay otros que siguen relacionando a ciertos…
En la antigüedad, las artes marciales eran un deporte reservado sólo para ser practicado por los hombres y no era permitido que las mujeres se dedicaran a entrenar disciplinas como…
Hoy hablare de una grande que dejo las tablas. Da un paso importante en su vida dejando atrás buenos momentos y recuerdos de las competencias, pero a su vez enfrentara…
La profesionalización del deporte de alto nivel, el tener que cada vez ser mejor y llegar más lejos, a propiciado a su vez un aumento considerable de los costes asociados…
Se trata de la última tendencia en cosmética, los productos generados de la vinoterapia son auténticos aliados para la el cuidado de la piel. Antiarrugas, hidratantes, revitalizantes, sus propiedades son…
Cuando el verano ya se está transitando, y no hicimos nada antes para vernos más delgados, es cuando la urgencia y la ansiedad nos invaden. Es por eso que buscamos…
Ya ves que no es necesario que te mueras de hambre ni te prives de ricos manjares por estar siguiendo una dieta para bajar de peso. Aquí tienes una receta…
El Yoga es una de las actividades que mayor crecimiento tiene en el mundo, en los Estados Unidos son más de dieciocho millones de practicantes y según una estimativa la…
Si es que comienzas el gym por primera vez y quieres ser alguien con grandes músculos, pero no sabes como comenzar a entrenar te dejare unos consejos para que tengas…
El respeto a la montaña siempre debe ser una de las piedras angulares que nos guíen por los senderos, y la precaución la guía. Esto que parece tan simple muchas…
Cara de poker se le quedó a los asistentes al Open de Castillo León (España) cuando el tenista de 31 años Bryan Battistone apareció en el torneo con una raqueta…
Existe una conexión que es evidente entre la salud física, mental y la actividad física, y por ello la ciencia ha comenzado a estudiar los efectos positivos del ejercicio físico…
Si te gusta el agua pero te aburre nadar te gustara este articulo.Te traigo una rutina que puedes aplicar en la pileta. La pileta se puede utilizar para entrenar, sin…
Kalaripayattu es un término que viene del malayalam, hablado en el estado de Kerala en la India, y se como “practicando las artes del campo de batalla”. El Kalaripayattu, un…
La técnica de las bolsitas de té sobre los ojos no da mejores resultados que una larga noche de sueño. Quitarse se encima los signos visibles de la fatiga no…
El conocido método Pilates es un completo método que tonifica los músculos y los refuerza, mejorando la postura y aportando equilibrio y flexibilidad. Además, al ser ejercicios anaeróbicos pueden complementarse…
Muchas personas no practican ejercicio físico y ponen como excusa la falta de tiempo debido a un exceso de trabajo. Sin embargo, el hacer ejercicio con regularidad favorece, entre otras…
Llevamos hablando de tiempos, récords, carreras y de atletas ultra preparados para batir las barreras humanas de la velocidad de hace semanas, pero no solo los récords se consiguen en…
La incontinencia no concierne únicamente a los hombres de una cierta edad. Se trata de un problema masculino que se da en los jóvenes también. Según un reciente estudio, los…
Cuando oímos la palabra tercera edad, pensamos en una persona mayor con poca movilidad. Nos imaginamos a un abuelo o abuela, realizando tareas livianas. Hoy les traigo todo un ejemplo…
Nuestras características físicas marcan y determinan en muchos aspectos nuestro rendimiento y nuestra adaptación a los deportes. Es evidente que una buena altura nos ayudará sobradamente en el baloncesto, o…
La piel de los hombres es tan frágil como la de las mujeres, sobre todo la de la cara que está expuesta constantemente al sol y a las agresiones externas.…
Estos días el atletismo está de aniversario, la prueba más emblemática y espectacular, la maratón, cumple 2.500 años de existencia. Muchos siglos y mucha historia detrás para una de las…
Para tener un aire siempre joven y una piel suave, la fórmula mágica no la tienen los cirujanos plásticos, sino la comida que cada día ponemos en nuestro plato. Poned…