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Fitness y bienestar para todos

Lee más sobre el artículo Tres consejos básicos para correr en mejores condiciones
Deportes / Individuales

Tres consejos básicos para correr en mejores condiciones

Cuando iniciamos entrenamientos muchas veces dejamos de lado algunos conceptos básicos que son en esencia aquellos que pueden condicionar una mejora relativa en nuestro potencial, y que por tanto, no…

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18 de mayo
Lee más sobre el artículo Turismo rural recorriendo Mallorca
Destinos / Tiempo Libre

Turismo rural recorriendo Mallorca

El turismo rural ha experimentado un incremento, como estilo de vacaciones diferentes en muchos países del mundo, a través de ofertas para practicar tanto deportes de aventura como visitas a…

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17 de mayo
Lee más sobre el artículo Nutrición ortomolecular y el deporte
Nutrición / Nutrición Deportiva

Nutrición ortomolecular y el deporte

La nutrición ortomolecular y el deporte se encuentran relacionadas a través de un enfoque especial que se produce a través del uso de suplementos nutricionales sumados a dietas especiales que…

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17 de mayo
Lee más sobre el artículo Tendinitis rotuliana y  cuadricipital
Anatomía / Salud

Tendinitis rotuliana y cuadricipital

Como para cualquier deportista el temor a sufrir una lesión durante los entrenamientos o en el momento mismo de la competición, existiendo lesiones como la tendinitis rotuliana y cuadricipital que…

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16 de mayo
Lee más sobre el artículo Dos desayunos nutritivos y saludables
Nutrición / Recetas Saludables

Dos desayunos nutritivos y saludables

Una alimentación saludable no solo provee a nuestro organismo de los nutrientes necesarios sino que también mejora nuestra calidad de vida. Los especialistas en nutrición enfatizan la importancia del desayuno…

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13 de mayo
Lee más sobre el artículo Los hombres se apuntan a la cosmética
Cosmética Masculina / Cuidado Personal

Los hombres se apuntan a la cosmética

Cada vez es mayor el número de hombres que cuidan la piel de su cuerpo, y también aumenta el número de los que buscan borrar los signos del envejecimiento cutáneo.…

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12 de mayo
Lee más sobre el artículo Artes Marciales o Deportes de Combate
Artes marciales / Deportes

Artes Marciales o Deportes de Combate

Cuando hablamos de diferencias entre Artes Marciales o Deportes de Combate, debemos tener en claro una serie de conceptos tanto de uno y como de otro, para no caer en…

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11 de mayo
Lee más sobre el artículo Letexo, la tableta híbrida de Intel
Tecnología / Tiempo Libre

Letexo, la tableta híbrida de Intel

Intel ha presentado un producto que puede a la vez ser utilizado como ordenador portátil ultrabook, y también como tableta táctil. Utilizado con un teclado, este letexo tendrá la misma…

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10 de mayo
Lee más sobre el artículo Importancia del consumo de líquidos para los deportistas
Nutrición / Nutrición Deportiva

Importancia del consumo de líquidos para los deportistas

Cuando se habla de nutrición deportiva, no solo se hace referencia a la ingesta de comida en forma de sólidos, sino también se hace necesario considerar el consumo de líquidos,…

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9 de mayo
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Destinos / Tiempo Libre

Viaje en Submarino y Crucero a la Isla de Los Lobos en Fuerteventura

Para aquellos que piensen visitar Fuerteventura durante el verano existen dos actividades que no pueden perderse. Experiencias diferentes recorriendo y conociendo las maravillas de la isla y sus alrededores pero…

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8 de mayo
Lee más sobre el artículo Nutrición deportiva para vegetarianos
Nutrición / Nutrición Deportiva

Nutrición deportiva para vegetarianos

La nutrición es un tema de fundamental importancia para una vida saludable y dentro de ella se encuentra aquella especialmente indicada para atletas, con un apartado especial que es la…

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5 de mayo
Lee más sobre el artículo Shampoing Quotidien, el champú ideal para combatir la caspa
Cabello / Cuidado Personal

Shampoing Quotidien, el champú ideal para combatir la caspa

Formado de una mezcla de ingredientes profesionales, y de una base limpiadora suave y pura, Shampoing Quotidien ofrece el más alto grado de eficacia que se puede esperar de los…

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5 de mayo
Lee más sobre el artículo Hablar en positivo
Deportes / Psicología deportiva

Hablar en positivo

Son miles las veces que haciendo el rol de entrenador o de jugador, las ordenas en el momento del partido no llegan a tener el efecto deseado, y vemos una frustración por…

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4 de mayo
Lee más sobre el artículo Practicar Aquafitness durante el verano
Aquafitness / Fitness

Practicar Aquafitness durante el verano

Con la llegada del verano gran cantidad de personas comienzan nuevamente a hacer gimnasia o bien continúan con la rutina de ejercicios que han comenzado unos meses atrás. Sin embargo,…

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3 de mayo
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Tecnología / Tiempo Libre

SteelSeries presenta su gama de microcascos

SteelSeries es una marca especializada en accesorios de alta calidad para PC y consolas de videojuegos. La firma acaba de desvelar su gama completa de microcascos. Veamos estos modelos ultraligeros,…

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3 de mayo
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Destinos / Tiempo Libre

Mulafest, festival de arte urbano

El denominado “Arte Urbano” conjuga una suerte de unión entre diferentes expresiones de tipo artístico con otras actividades que tendrán su propio festival durante el próximo mes de julio llamado…

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2 de mayo
Lee más sobre el artículo Cruceros fluviales, unas vacaciones diferentes
Destinos / Tiempo Libre

Cruceros fluviales, unas vacaciones diferentes

Un viaje en crucero es una experiencia inolvidable y según se dice quien realiza el primero no desea ya volver a viajar a través del modo tradicional. Por ello, hoy…

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28 de abril
Lee más sobre el artículo Quemar grasa y eliminar michelines
Nutrición Deportiva / Perder Peso

Quemar grasa y eliminar michelines

Si estás buscando la forma de lucir un abdomen plano para este verano o deseas deshacerte de esos michelines que te acompañan desde hace tiempo, podemos ayudarte. La clave está en…

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28 de abril
Lee más sobre el artículo El gimnasio en casa
Tecnología / Tiempo Libre

El gimnasio en casa

En la actualidad, gracias a las grandes compañías que crean material deportivo de bajo coste, y a la masificación del deporte dentro de la forma de vida de la mayoría…

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26 de abril
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Deportes

Participa en los juegos olímpicos 2012

Si te consideras buen deportista ahora puedes pertenecer a la élite de atletas y entrenar con preparadores profesionales durante los juegos olímpicos 2012, el evento deportivo más importante del mundo.…

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26 de abril
Lee más sobre el artículo Régimen proteínico en entredicho
Dietas / Nutrición

Régimen proteínico en entredicho

En este tipo de régimen, la persona que desea perder peso centra su alimentación en las proteínas, aumentando su proporción, incluso de forma drástica, y en detrimento de otros grupos…

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26 de abril
Lee más sobre el artículo Pizza baja en calorías
Nutrición / Recetas Saludables

Pizza baja en calorías

A todos nos encanta comer pizza, pero sus variantes son tantas que en ocasiones no sabemos con cuál de ellas quedarnos. Entonces nada mejor para disfrutar de este plato tan…

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26 de abril
Lee más sobre el artículo Unos dientes blancos, el sueño de todo seductor
Cuidado Personal / Estética

Unos dientes blancos, el sueño de todo seductor

Está claro que tener unos dientes blancos y perfectos no es algo que de manera natural se le dé a todo el mundo, sin embargo, hoy en día existen muchas…

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24 de abril
Lee más sobre el artículo Ir al gimnasio no siempre ayuda a adelgazar
Perder Peso / Salud

Ir al gimnasio no siempre ayuda a adelgazar

El hecho de ir al gimnasio no siempre ayuda a adelgazar, una afirmación que ha resultado de una investigación publicada en el The British Journal of Sports Medicine. La base…

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20 de abril
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