Orígenes del montañismo
Como otros ambientes naturales la montaña ha ejercido desde siempre una atracción especial sobre los amantes de experiencias diferentes y deportes donde la adrenalina está siempre presente. Ya desde la…
Vestimenta de montaña la clave está en el tejido
La práctica de deportes de montaña nos permite disfrutar de actividades donde la naturaleza es protagonista, pero también es bueno y saludable ya que respiramos aire puro y hacemos ejercicio…
Beneficios físicos y psicológicos del trekking
Popular y excelente para quienes quieren practicar un deporte de montaña, el trekking, variante del senderismo, tiene como objetivo recorrer la montaña utilizando senderos o rutas de mayor o menor…
Deportes de montaña para disfrutar en los Pirineos Catalanes
Con un extenso abanico de opciones los Pirineos catalanes ofrecen distintas opciones para disfrutar de los deportes de montaña en Barcelona. Los paisajes son sumamente atrayentes en cualquier época del…
Deportes de montaña: Uso de la manta térmica
Uno de los items de seguridad básico impresindible en todo equipo de montaña es la manta térmica. Un accesorio que ocupa poco espacio, es ligero y puede salvar la vida…
Deportes de montaña: El mal de altura
El mal de altura o técnicamente llamado mal agudo de montaña (MAM) no es algo que solo pueden sufrir los alpinistas, himalayistas o andinistas. Cualquier persona que decide practicar deportes…