Suele tomarse después de un entrenamiento de pesos porque es de fácil y alta asimilación, por ello la proteína de whey es uno de los preparados de proteína más consumidos…
En el año 1992, Johnny Goldberg es el creador del spinning y las bicicletas Spinner que son imprescindibles para llevar a cabo el programa de ciclismo indoor que causa furor…
Nacido en Hawái, lugar donde los nativos lo practicaban aprovechando su actividad que era la de pescar y volver a la orilla sin necesidad de nadar, el surf es hoy…
Los amantes de los deportes de invierno en general y el esquí en particular ya están preparando sus vacaciones para disfrutar de la naturaleza y de su afición preferida, siendo…
Un destino turístico famoso por sus paisajes tropicales, su clima excelente, su playas maravillosas, el Caribe te ofrece la oportunidad de disfrutar de emocionantes deportes acuáticos. Sus playas de arenas…
Un lugar espectacular para practicar senderismo de alta montaña, hoy desde Punto Fape compartimos la guía definitiva para recorrer el Camino del Inca a Machu Picchu, una experiencia incomparable con…
Un destino espectacular para practicar deportes de montaña en cualquier época del año, Andorra, localizada en los Pirineos es una excelente opción para practicar esquí sobre nieve pero también para…
Pueden sincronizarse con nuestro móvil, recibir todo tipo de notificaciones, registrar nuestra actividad deportiva y hasta informarnos la calidad del sueño, son los relojes inteligentes y la tecnología innovadora que…
Hablamos de refuerzo muscular de toda actividad que pretende ejercitar los músculos para desarrollar el cuerpo, hacer que sea más resistente, tenga mayor movilidad, y sea más funcional. El refuerzo…
Llega el invierno y no solo las fiestas de fin de año son muy esperadas por todos sino también existen muchas personas que en esta época del año ven la…
Sin duda alguna en los Pirineos encontramos el mayor número de zonas esquiables, divididas en varias partes: los Pirineos de Aragón, de Navarra, de Cataluña y de Andorra. Mientras que…
A pesar que el deporte protagónico de invierno sigue siendo el esquí sobre nieve, existen hoy otras propuestas muy atractivas como la que hoy desde Punto Fape compartiremos. Se trata…
También conocidos como “vuelo libre” o “Vuelo a vela” el vuelo sin motor es un deporte extremo en el que el avión aprovecha la sustentación que le proporciona su propia…
Uno de los deportes extremos más alucinantes es el Salto de cascada en Kayak, una actividad de riesgo para la que debes ser todo un especialista pues transitar aguas verticales…
Para motivar a un hijo a que practique deporte, antes de nada es necesario que descubra el gusto por una actividad deportiva. Por tanto, necesita una actividad lúdica, que se…
Para quienes gustan de los deportes extremos y la aventura Suecia es una excelente opción como destino turístico en cualquier época del año. Un país con mar, archipiélagos en su…
Llega el frío y los deportes de invierno son protagonistas de unos días de relax y diversión en familia o con amigos. Pero no todos gustan de las mismas actividades,…
En la última década la popularidad de los deportes extremos ha crecido de manera considerable y hoy existen millones de personas que en todo el mundo los practican de forma…
Con la llegada de la Navidad ya muchos se preparan para disfrutar de la nieve y practicar deportes de invierno, todo un clásico en esta época del año. Por ello,…
La pregunta es ¿deberíamos realizar deportes náuticos en invierno? Y existen ventajas y desventajas en este tema. Para muchos el frío es uno de los máximos impedimentos para hacer cualquier…
Un tipo de skate que se practica con una tabla especial y diferente, algo más larga, el longboard tiene una gran aceptación en todo el mundo y crece con cada…
Un maravilloso lugar para visitar en cualquier época del año, el Valle de Arán, paraíso de los deportes de montaña es un destinos excelente para quienes aman la naturaleza y…
Diferentes, populares, atractivos, están de moda y llenan de adrenalina a quienes los practican, pero también es necesario conocer los riesgos de practicar deportes extremos. Y es que la creciente…
Como concepto los deportes de invierno son todas aquellas modalidades deportivas cuya práctica se relaciona directamente con la nieve o el hielo. Estos deportes pueden practicarse en condiciones naturales o…