Un deporte especialmente indicado para practicar durante el invierno, el running permite no solo realizar un entrenamiento efectivo y saludable sino también tolerar las bajas temperaturas. Para muchas personas seguir…
El trineo se ha utilizado tradicionalmente como medio de transporte en zonas con nieve o hielo y en la actualidad es una de las diversiones predilectas de grandes y chicos…
Conocido también como “boxeo de la Mantis Religiosa”, el Tang Lang Quan es un especial estilo de combate que tiene sus bases en los movimientos de un insecto llamado “mantis”…
Se acercan las fiestas de fin de año y con ella algunos desequilibrios en la dieta debido a la gran variedad de alimentos que se consumen fuera de un menú…
Una práctica habitual y que se ha puesto de moda en los últimos años, el “spinning” o “indoor-cycling” es una modalidad de deporte sobre dos ruedas en bicicletas fijas que se…
Greg Valentino es un claro ejemplo de los culturistas obsesionados por tener músculos increíbles, algo que lo llevó a inyectarse Synthol, una especie de aceite que aumenta la masa muscular,…
El concepto de salud ha cambiado con el paso de los años y de allí, que en el siglo XXI ya no es posible limitarlo a la ausencia de enfermedad,…
El Kuk Sool Won, significa asociación de artes marciales tradicionales coreanas, pero este nombre no hace referencia solo a un método de defensa sino a un completo trabajo a nivel…
Fartlek es un término inglés que se traduce en “continuo-variable” y se trata de practicar spinning realizando cambios de ritmos controlados y lograr así una distancia o un tiempo determinados.…
Los ejercicios de musculación deben tener por objetivo fortalecer un grupo muscular pero también crear y desarrollar un equilibrio, de allí que aquellos que solo se concentran en un grupo…
Una afección que sufren con frecuencia los deportistas que practican actividades de larga duración o de impacto, la anemia ferropénica es una baja importante en los depósitos de hierro que…
Originario de Nueva Zelanda, el Mau Rakau es un arte marcial muy antiguo que se caracteriza por la especialidad en el manejo de las armas más tradicionales de esta región…
Las nuevas técnicas para llegar al público cuentan con infinidad de variantes y una de ellas es el Neuromarketing que consiste en aplicar ciertas técnicas de la neurociencia pero en…
Las sustancias anabolizantes el “Episdrol” y el “Epistane” utilizado por muchos culturistas con el objetivo de ganar masa muscular han sido retirados del mercado por la Agencia Española de Medicamente…
El turismo aventura ha sido incorporado en Ecuador con el objetivo principal de aprovechar sus riquezas naturales pero también el de dar a conocer al mundo los más hermosos y…
Practicado en Alemania, el Schwingen es también conocido como Lucha Suiza teniendo en cuenta que posee importantes influencias de distintos tipos de luchas de este país y de Francia, a…
Por lo general asociamos el colágeno con la piel, eliminar arrugas y tonificación pero jamás lo hacemos como fuente ideal para fortalecer las articulaciones, uno de los beneficios que nada…
Durante todo el año las actividades al aire libre nos permiten conectarnos con la naturaleza, descansar y divertirnos. Con el fin de tener aún mayores alterativas y opciones existen ofertas…
El otoño es la época ideal para salir con la bicicleta de montaña sobre todo porque el clima no es agobiante como en el verano y el entorno natural llama…
Madmade for Men y Burberry Touch Men son dos nuevas fragancias otoñales para hombres que en alguna medida reinventan los aromas de esta época del año de forma innovadora. En…
Falta solo una semana para que nuevamente se realice el evento de Mr. Olympia 2013, un acontecimiento que este año promete una competición sumamente ajustada debido a los excelentes participantes…
Nacido en 1932 Jhoon Goo Rhee, conocido popularmente como Jhoon Rhee, es Décimo Dan de Taekwondo, el rango más alto al que puede aspirar un artista marcial y un lugar…
El esquí de travesía es una modalidad relativamente nueva entre las clásicas que ofrece el mundo del esquí ya existentes y su esencia se fundamenta en organizar una carrera en…
En el mundo de los perfumes masculinos existen muchas fragancias que se han ido reinventado a través del tiempo y otras que toman como inspiración el pasado para recrearlo en…