Verano, calor y vacaciones, una combinación perfecta para disfrutar de las mejores playas del Algarve, Portugal, con un entorno natural increíble y de belleza inigualable que cada año atrae miles…
La práctica de deportes de montaña nos permite disfrutar de actividades donde la naturaleza es protagonista, pero también es bueno y saludable ya que respiramos aire puro y hacemos ejercicio…
Aunque siempre fue lugar de paso para marineros y sus primeros habitantes fueron los íberos, no fue hasta la llegado de los griegos quienes la denominaron junto a Formentera Islas…
Estimular el estado de humor con la alimentación nunca ha sido tan fácil. Las nuevas investigaciones en materia de neurociencia y nutrición muestran que cambiando la alimentación, consumiendo triptófano, se…
Después del Mundial de Fútbol que acaba de terminar, muchos personas se interesaron por saber un poco más sobre Croacia, un país que pequeño pero con muchas cosas interesantes que…
Uno de los deportes extremos más alucinantes es el Salto de cascada en Kayak, una actividad de riesgo para la que debes ser todo un especialista pues transitar aguas verticales…
Encontrar la carga ideal para trabajar la musculatura eficazmente es un desafío que muchas personas intentan realizar cuando acuden a un gimnasio. Algunos prefieren levantar pesas, barras o kettlebells de…
Si eres de las personas que aún no ha salido de vacaciones, hoy desde Punto Fape compartimos algunos destinos de España para visitar en este verano. Se trata de lugares…
La práctica del Pilates solicita el cuerpo de una forma funcional, utilizando los músculos en sinergia los unos con los otros. De esta forma está concebido el funcionamiento del cuerpo,…
Hoy presentamos los mejores alimentos que podemos encontrar al alcance de la mano para intentar perder peso, o al menos incorporar una dieta más saludable y equilibrada en nuestros hábitos…
Diferentes, atractivos y su práctica genera mucha adrenalina, hablamos de los deportes extremos, actividades que están de moda pero que pueden transformarse en trampas mortales cuando no se mantienen las…
Practicar musculación es algo en lo que todos podemos ponernos de acuerdo, pero la pregunta surge a la hora de establecer un programa concreto y adecuado. A esta pregunta vamos…
La región más famosa de Rumania, Transilvania es un destino turístico sumamente interesante por su rica historia, cultura, paisajes y por ser la tierra del mítico Drácula. Si estas pensando…
Existen al menos 3 razones que pueden incitar a tonificar los músculos del abdomen y reafirmar el vientre. Eficacia motriz Un vientre plano y tonificado gracias a unos abdominales tonificados…
En enero de 2015, el Surface Hub era ya algo impresionante. Tres años más tarde, Microsoft presenta el Surface Hub 2, una inmensa pantalla 4K más bien concebida para los…
Para motivar a un hijo a que practique deporte, antes de nada es necesario que descubra el gusto por una actividad deportiva. Por tanto, necesita una actividad lúdica, que se…
Muchos estudiantes nos preguntamos cómo invertir el tiempo de manera que ir a clases y estudiar durante todo el día no nos suponga un aumento de peso y su consabida…
Si estás en Rusia para vivir el Mundial de Fútbol, una buena idea es aprovechar tu estancia y hacerte una escapa a Sochi, el centro vacacional más grande del país…
Si se desean alcanzar unos objetivos concretos en musculación conviene prestar atención a no realizar cualquier cosa. Hoy presentamos los principales errores que se deben evitar si se desea progresar…
Las artes marciales no solo se enfocan en lo físico sino también en la idea de conseguir que quienes las practican puedan comprender sus propias emociones y en el caso…
Una buena y saludable alternativa para quienes quieren bajar más de 10 kilos es consultar a un endocrinólogo, médico especializado en el tratamiento de enfermedades relacionadas con el metabolismo, problemas…
El pubis del hombre puede ser objeto de complejos si un cúmulo de grasa termina por esconder la verga. En efecto, normalmente suele estar plano y discreto, pero a veces…
Tener un peso saludable es sinónimo de un estilo de vida y de las decisiones que esto conlleva como por ejemplo una dieta equilibrada. Plan alimenticio saludable Lo primero es…
Hello es el nombre de la nueva tableta Archos, o más bien del nuevo altavoz conectado de la marca. O igualmente de su nuevo asistente para la casa. De hecho,…