Seguro que muchos estáis hartos del estereotipo del “musculitos” sin sentimientos, como si fortalecer los músculos crease una corteza en el corazón que no dejase a las personas mostrar su…
Trabajar los abdominales requiere un trabajo de musculación global. No hay que olvidar que el deporte no es por sí solo suficiente. Para trabajar la cintura abdominal, y para que…
En el verano todos gustamos de ir a la playa o disfrutar de la piscina, no solo como un bálsamo para calmar las altas temperaturas sino también para practicar natación…
Hoy en día es casi imposible leer una revista de dietética sin caer en una selección de recetas sin gluten. En pocos años, el gluten parece haberse convertido en el…
La idea de utilizar las artes marciales como defensa personal no es algo nuevo pero Yohanna Alonso, dos veces campeona de Muay Thai, decidió utilizar parte de su tiempo libre…
Un tema controvertido, si los hay, tener un pene más grande es algo que muchos hombres desean conseguir por diferentes razones, entre ellas la más común es que no se…
Tanto te organiza el día como la noche y por su diseño es un mueble de avanzada con varias utilidades para hacer tu vida más fácil. Se trata de la…
Un entrenamiento en bicicleta dura de media entre 30 y 80 minutos y consiste en pedalear cambiando de ritmo. De hecho, es la intensidad progresiva de los esfuerzos y las…
Si se organiza un evento de empresa, naturalmente todo el mundo desea que sea un éxito. Las redes sociales son perfectas para promover este evento porque garantizan una excelente visibilidad,…
Para tener unos bonitos pectorales, el banco inclinado o las máquinas con poleas son las primeras ideas que nos vienen a la cabeza. No obstante, existe un ejercicio que conviene…
Para los hombres que aprecien una cierta forma de clasicismo, sin caer en una excesiva modernidad, los perfumistas ofrecen versiones novedosas y revisadas de sus grandes éxitos, y encontramos para…
Ante la proximidad del Mundial de Fútbol 2018 siempre es bueno recordar algunas alternativas de ocio para los afortunados que viajen a este excepcional destino turístico. Hoy desde Punto Fape…
El estrés es un factor que provoca migrañas. Si normalmente se sufre este tipo de enfermedad, el estrés corre el riesgo de acentuarlas y de hacerlas crónicas, las hormonas secretadas…
Cada vez son más las personas que se dejan seducir por los suplementos alimenticios. Cansancio, estrés, debilidad, todas son excusas para priorizar el lado práctico de estas cápsulas que prometen…
Gracias a los trucos que os vamos a mostrar a continuación, a partir de ahora vais a daros cuenta de que realmente resulta mucho más fácil de lo que parece…
Los regímenes hiperproteicos permiten una pérdida de peso rápida. Pero este método es muy peligroso para la salud, y aunque los kilos se pierden rápido, vuelven a recuperarse con facilidad.…
Para quienes gustan de los deportes extremos y la aventura Suecia es una excelente opción como destino turístico en cualquier época del año. Un país con mar, archipiélagos en su…
Si se nota que es necesario realizar una pequeña cura de desintoxicación, lo ideal es probar con los smoothies verdes. Estos batidos, que proceden de los EEUU, están compuestos de…
LG y su G7 ThinQ con inteligencia artificial es el nuevo smartphone insignia de la empresa coreana. Entre los detalles que caracterizan este nuevo móvil destaca su pantalla casi sin…
Entre 1950 y hoy en día, es decir en apenas dos generaciones, los hábitos alimenticios en los países occidentales han cambiado radicalmente. Cerca del 80% de las proteínas consumidas son…
Es evidente que para muchos de nosotros la marcha es el ejercicio deportivo más básico y más natural que existe. Basta con partir de la afirmación siguiente: el hombre está…
Los hombres que se rasuran con frecuencia, deben hacer frente, normalmente, a un problema de vellos enconados. ¿Cómo desprenderse de ellos, o mejor, cómo evitarlos? Si el afeitado permite presentar…
Un arte milenaria, considerada como la antecesora del Taekwondo, el Taekkyeon, originario de Corea tiene la particularidad de ser una lucha que se practica con las manos abiertas y pateando…
Asociar la dieta para adelgazar con pasar hambre es incorrecto, sobre todo si hablamos de un plan equilibrado, allí está el truco, pues se trata de combinar de manera adecuada…