Quemar calorías poniéndote patines

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Cada vez es más frecuente ver a deportistas enfundándose unos patines en linea y surcando nuestras calles y zonas planas de la ciudades, incluso…

Entrenamiento para perder grasa y ganar músculo

  • Tiempo de lectura:7 minutos de lectura

Una pregunta recurrente entre los aficionados al entrenamiento con pesas tiene que ver con la posibilidad de ganar músculo mientras se pierde grasa, en…

Ciclismo de montaña

  • Tiempo de lectura:2 minutos de lectura

Volvemos hablar de temas de montaña, y más concretamente os presentaré algo de lo que aun no habíamos hablado por aquí, se trata del ciclismo de…

La montaña en invierno IV

  • Tiempo de lectura:2 minutos de lectura

Seguimos con nuestra serie sobre montaña en invierno, hoy vamos a tocar un nuevo tema interesante a tener en cuenta en nuestras ascensiones hibernales,…

La práctica del exergaming, consejos básicos

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

El exergaming es una contracción de dos palabras: "exercice" y "game". Esto quiere decir hacer ejercicio, o deporte, pero mientras se juega. Este término…

¡Hasta aquí hemos llegado!

No hay más páginas por cargar